+4t 40, 50 eta 60 urtetik gorako gizonen entrenamenduak eta osasun baliabideak jarraitzeko aplikazio nagusia da.
Zure helburua, adina edo egoera fisikoa edozein dela ere, aplikazio honek zure helburuetan oinarritutako entrenamendu pertsonalizatuak lortzen lagunduko dizu.
Galdetegi adimendun bati esker, zure aplikazio osoa zure profilera, zure helburura, zure egoera fisikora eta zure janari-hobespenetara egokituko da.
+4T zure entrenatzaile pertsonala, sukaldaria eta ongizate entrenatzailea da aplikazio bakarrean.
Ez da dieta. Ez da boot camp bat.
Ez da pisua galtzea edo eraldaketa fisikoa bilatzea soilik. Bizimodu bat da!
Asko gustatuko zaizkizun otordu-planak eta pintxoak daude, entrenamendu labur eta eraginkorrak eta pisua galtzen laguntzeko, koipeak erre, giharrak eraikitzeko eta bizitza osorako sasoirik onena izateko teknika praktikoak, etengabe motibatzeko teknika praktikoak eta berreskuratzeko estrategiak.
ZER LORTEN DUZU?
Zure asteko agenda +4T-ren oinarrian dago, joan astean zehar ordutegi intuitibo baten bidez.
Dena argi eta garbi antolatuta dago, entrenamenduetara eta baliabide ezberdinetara erraz sartu ahal izateko. Erabiltzeko erraza eta jarraitzeko erraza
Lortu astero entrenamendu, errezeta eta bizitza-truke berriak
Hartu bizitza berria zure errutinari 40 urtetik gorako gizonezkoentzako bereziki gure programekin!
Entrenatu etxean, gimnasioan edo kanpoan gure online ikastaroekin eta batez ere nahi duzunean eta nahi duzun lekuan!
Eta hori ez da guztia:
Lortu, gainera, jarraipen pertsonalizatu bat, zure helburuak lortzeko aukera emango dizuna!
Aprobetxatu elikadura-sortzaile bati esker, zure helburuak lortu eta lortzeko otordu-plan erraz eta osasungarriei esker: glutenik gabekoa, begetarianoa, beganoa, pescataria edo ohikoa; egin zure aukera! trukatu errezetak.
Zure janari-aukeretan oinarritutako erosketa-zerrenda automatizatuko da erosketak antolatzea errazteko.
Zerrenda hori automatikoki eguneratzen da programazioan aurreikusitako otorduen arabera (osagaiak, kantitateak, etab.).
Elikadura + fitxan, gustuko ez dituzunak hautatzeko aukera izango duzu.
Aukeratutako elikagaien aldaerak eskainiko dizkizute zure menuetan.
+4t eskaintzak aplikazioaren barruan hileroko bi harpidetza eskaintza (hilabete 1 eta 3 hilabete) eta urteko eskaintza bat.
Harpidetza automatikoki berrituko da uneko harpidetza amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada. Zure kontua hurrengo harpidetza-aldian kobratuko da uneko harpidetza iraungi baino 24 ordu lehenago arte. Zure harpidetza kudeatu eta berritze automatikoa desaktibatu dezakezu edonoiz, Apple kontuaren ezarpenak aldatuz. Harpidetuz gero, gure Zerbitzu Baldintzak eta Pribatutasun Politika onartzen dituzu.
TOS: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Pribatutasun politika: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/privacy
Azken eguneratzea
2025(e)ko aza. 6(a)