PreventionCloud

Zomo Health

Aplikazio honi buruz

Hobetu zure eguneroko errutinak antolatuta, motibatuta edo inplikatuta mantentzeko diseinatutako tresnekin. Plangintza eta jarraipena, erronka interaktiboetaraino denetarik eskaintzen du aplikazio honek, eta zure esperientzia bateratzen du. Egon koherente zure helburuak ahaleginik gabe lortzen dituzun bitartean.


Ezaugarri nagusiak


Bizimoduaren ebaluazioa

Lortu argitasuna zure errutinan autoebaluazio tresna integratuak erabiliz. Ezaugarri honek hausnarketa bultzatzen du, autokontzientzia areagotzen du eta eguneroko bizitzari asmo handiagoarekin heltzen laguntzen dizu.


Plan pertsonalizatuak

Lortu zure behar berezien arabera eraikitako plan pertsonalizatuak. Jarraitu zure lorpenak erraz zure osasun bidaian zentratuta egoteko.


Erronkak

Sartu erronka interaktiboetan zure bultzada altua mantentzeko. Lan egin mugarrietara ohitura positiboak sendotzeko eta guztiz inplikatuta egoteko.


Pizgarriak

Irabazi sariak jarduerak burutzeagatik edo aktibo jarraitzeagatik. Pizgarri hauek zure ahalegina aitortzen dute parte-hartze koherentea sustatzen duten bitartean.


Eguneroko jarduera eta errutinaren jarraipena

Jarraitu eguneroko ohiturak, loa edo hidratazioa, igeriketa bezalako kirol aktiboetaraino. Jarraitu gorputzaren neurriak, hala nola altuera eta pisua, joerak identifikatzeko. Erabili datu hauek zure ereduak ulertzeko hazkundea neurtzen duzun bitartean.

Ongizate Emozionala
Sartu erlaxaziorako eta arreta osoa lortzeko diseinatutako tresnetara. Jarduera hauek oreka emozionala sustatzen dute eguneroko bizitzan erraztasunez nabigatzen laguntzeko.

Fitness eta Mugimendu Bideoak
Ikusi entrenamendu gidatuak eta mugimendu bideoak aktibo egoteko. Ezagutu zure fitness maila edo lehentasun espezifikoetara egokitutako edukia.

Ekitaldiak
Ezagutu bizimoduan, fitnessean edo konpromisoan oinarritutako programak. Parte hartu ekitaldi hauetan zuzenean aplikazioaren bidez parte hartzen jarraitzeko.

Galdetegiak
Egin galdetegi interaktiboak ikasteko parte hartzen duzun bitartean. Indartu ohitura positiboak modu dibertigarri eta informatibo batean.

Aplikazioko Txata
Lortu berehalako laguntza aplikazioko txat funtzioaren bidez. Aurkitu galderei erantzunak eta egon informatuta aplikazioan nabigatzen duzun bitartean.

---------------------------------------------------------------------------------------
Datuak eta Baimenak
Integratu aukeran Google Health Connect-ekin jarraipena eta aurrerapen ikuspegiak laguntzeko. Zuk kontrolatzen dituzu baimen guztiak; datuak ez dira inoiz helburu medikoetarako erabiltzen.

Zure baimen esplizituarekin, aplikazioak urratsen kontaketaren datuak irakurtzen ditu honetarako soilik:

- Aplikazioaren barruan eguneroko urratsen guztizkoak bistaratzeko.

- Jarduera-oinarritutako erronketan edo helburuetan aurrerapena jarraitzeko.
- Erakutsi jarduera-joerak motibazioa mantentzeko.

Sarbidea irakurtzeko soilik da. Ez ditugu inoiz datu hauek idazten, editatzen, sinkronizatzen edo aldatzen. Aplikazioak ez ditu beste mota batzuetara sartzen, hala nola bihotz-maiztasuna, loaren etapak edo kaloriak. Ezeztatu baimen hauek edozein unetan.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pribatutasuna
Pribatutasuna Zure pribatutasuna da lehena. Datuak modu seguruan kudeatzen ditugu aplikazioaren funtzionaltasuna laguntzeko eta zure esperientzia hobetzeko.

Berritasunak

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements