Addiction Helper Recovery App

ReadyHT

Iragarkiak ditu

Aplikazio honi buruz

Menpekotasun Laguntzailea – Zure Berreskuratze Laguntzaile Pertsonala

Menpekotasun Laguntzailea zure ohiturak kontrolatzen, zure aurrerapena jarraitzen eta motibatuta mantentzen laguntzeko diseinatutako aplikazio lagungarria da. Erretzeari uzten ari zaren, pantaila-denbora murrizten, errutina osasungaitzak gainditzen edo ohitura positibo berriak sortzen ari zaren ala ez, aplikazio honek espazio pribatu lasaia eskaintzen du zure berreskuratze-bidaian zentratzeko.

Zergatik funtzionatzen duen Menpekotasun Laguntzaileak

Berreskuratzea egunero agertzea da, ez perfekzioa lortzea. Aplikazio honek eguneroko jarraipena sinple eta motibagarria izan dadin tresnak eskaintzen ditu.

Jarraitu ohitura anitz aldi berean
Ikusi zure aurrerapena egunetan, asteetan eta hilabeteetan
Grabatu gogoetak eta pentsamenduak egunkari pribatu batean
Egunero zure aldarteak eta gogoak ulertzeko
Sortu marratxoak eta mantendu epe luzerako koherentzia
Jaso abisu eta mezu motibagarri leunak

Interfazea garbia eta minimalista da, zure hazkunde pertsonalean zentratu ahal izateko. Ez dago presiorik eta ez dago beste erabiltzaileekin alderaketarik. Aplikazioa pribatua eta epaiketarik gabekoa da.

Ezaugarri nagusiak

Eguneroko egiaztapenak
Grabatu zure aldartea, gogo mailak eta arrakasta balorazioak. Egunero egiaztatzen duzun bakoitzak ereduak eta abiarazleak ulertzen laguntzen dizu.

Marra eta Aurrerapena
Ikusi zure egun garbiaren marra, mugarriak eta lorpenak motibatuta egoteko. Zure aurrerapena ikusteak susperraldia ukigarria eta aberasgarria bihurtzen du.

Hausnarketa Egunkaria
Idatzi ohar pertsonalak zure esperientziei, pentsamenduei, arrakastari eta erronkei buruz. Egunkaria idazteak eragileak ulertzen eta autokontzientzia indartzen laguntzen dizu.

Motibazio Laguntza
Jaso abisu eta mezu leunak zure suspertze-bidaian zehar koherente eta animatuta egoteko.

PIN Babesa
Mantendu zure aurrerapena eta hausnarketak pribatuak PIN babes aukerakoarekin. Horrek zure datuak konfidentzialak eta seguruak izaten jarraitzen dutela bermatzen du.

Helburu Pertsonalizatuak
Ezarri zure helburuak eta izendatu zure ohiturak. Aplikazioa zuretzat garrantzitsuenak diren helburuetara egokitzen da.

Lineaz kanpoko sarbidea
Zure datu guztiak lokalki gordetzen dira. Aplikazioa erabil dezakezu Interneteko konexiorik gabe.

Jakinarazpenak
Gaitu eguneroko abisuak eta motibazio-gonbitak zure marrak eta aurrerapena mantentzen laguntzeko.

Nola Laguntzen Zaizun Adikzioen Laguntzaileak

Adikzioen Laguntzailea koherentzia, kontzientzia eta hausnarketarako diseinatuta dago. Ezaugarri bakoitza zure bidaia laguntzeko sortu da, estresa edo konplexutasuna gehitu gabe.

Eguneroko egiaztapenak erregistratzeak zure gogoak eta aldartea denboran zehar nola aldatzen diren ikusten laguntzen dizu.
Egunkariak arrakastak eta erronkei buruz hausnartzeko eta zure erantzunak planifikatzeko aukera ematen dizu.
Marra eta aurrerapen-taulek zure ahaleginen ikuspegi argia eskaintzen dute.
Motibazio-mezuek animo leunak ematen dizkizute aurrera egiten laguntzeko.

Addiction Helper aldizka erabiliz, ereduak ulertu, arrakastak ospatu eta epe luzerako aurrerapena mantendu dezakezu.

Suspertze Helburu Anitzetarako Egokia

Aplikazioak ohitura eta mendekotasun sorta zabal baterako balio du, besteak beste:

Erretzeari uztea
Pantaila-denbora murriztea
Jokoetan edo sare sozialetan mugak
Jokoaren suspertzea
Alkoholaren neurritasuna
Jateko ohitura osasungaitzak
Jarraitu nahi duzun edozein ohitura pertsonal

Zergatik maite duten erabiltzaileek Addiction Helper

Marra motibagarriak eta aurrerapenaren bistaratzeak
Ohitura eta hausnarketen jarraipen pribatua eta segurua
Minutu batzuk behar dituzten eguneroko egiaztapen errazak
Autohausnarketa eta kontzientzia sustatzen ditu
Edozein ohitura edo helburu pertsonalerako malgua
Hasteko urratsak
Gehitu zure ohitura edo mendekotasun helburuak aplikazioan.
Osatu eguneroko egiaztapenak gogoak, aldartea eta arrakasta jarraitzeko.
Idatzi hausnarketak zure egunkari pribatuan.
Jarrai ezazu ildoak, mugarriak eta aurrerapen-taulak.
Mantendu motibatuta abisu leun eta mezu motibagarriekin.
Erabili PIN babesa pribatutasunerako.

Suspertzea bidaia bat da eta Addiction Helper-ek bidaia horren egunero laguntzeko lagun sinple eta pribatu bat eskaintzen du.

Kontaktua eta laguntza

Galderarik baduzu, iritzirik baduzu edo laguntza behar baduzu:

Garatzailea: ReadyHT
Posta elektronikoa: [e-mail]
Webgunea: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/
Pribatutasun politika: https://readyht.tech/apps/addiction-helper/privacy-policy/

Berritasunak

Welcome to Addiction Helper, your every day app