ReShape Method zure fitness lagun pertsonala da, zure entrenatzaile dedikatuarekin zuzenean konektatzen zaituena entrenamendu eta nutrizio esperientzia guztiz pertsonalizatua izateko.
ENTRENATU
- Ikusi zure asteroko saioen ordutegia eta erreserbatu zuzenean aplikazioan
- Ikusi saioaren xehetasunak: mota, entrenatzailea, ordua eta kokapena
- Jarraitu zure entrenamendu tokenak eta gainerako saioak
- Baloratu saioak eta eman feedbacka zure entrenatzaileari
JAN
- Jarraitu zure otordu plan pertsonalizatua eguneroko otordu eta makroekin
- Arakatu errezeta liburutegi zaindua urratsez urrats argibideekin
- Jarraitu zure eguneroko nutrizio helburuak proteina, karbohidrato eta gantzetarako
- Gorde errezeta gogokoenak sarbide azkarra izateko
JARRAIPENA
- Jarraitu zure gorputzaren osaera eta aurrerapena denboran zehar
- Erregistratu eguneroko metrikak, besteak beste, pisua, loa, estresa eta errekuperazioa
- Osatu zure hormona eta ongizate ebaluazioak
- Ikusi aurrerapen argazkiak eta neurketak
TXATATU
- Bidali mezuak zure entrenatzaileari zuzenean orientazioa eta laguntza jasotzeko
- Bidali ahots oharrak, argazkiak eta dokumentuak
- Lortu nutrizio eta entrenamendu informazioa Ankh-engandik AI bidez
- Jaso denbora errealeko jakinarazpenak entrenatzaileen mezuetarako
ReShape fitness zentroetako kideentzat eraikia.
Fitness entrenamendu pertsonalizatua — entrenamendua, nutrizioa eta errekuperazioa aplikazio bakarrean.
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 3(a)