**Entrenamendu-tenporizadorea** indar-entrenamendurako, pisu-jasotzerako, kulturismorako, powerliftingerako eta etxeko fitness errutinetarako diseinatutako entrenamendu-planifikatzaile, jarduera-erregistro eta atseden-tenporizadore independente bat da. Planifikatu zure entrenamenduak, denboratu zure atseden-tarteak eta jarraitu zure emaitzak eskuz, konturik sortu edo hodeiko zerbitzuen menpe egon gabe.
Sortu entrenamendu-txantiloiak ariketak, helburu-multzo eta errepikapenak, atseden-tarteak eta lan-pisuak zehaztuz. Entrenamenduan zehar, erabili atseden-tenporizadore handia eta kontraste handikoa (atzerako kontaketa luzatzeko aukerarekin) eta erregistratu multzo bakoitza errepikapenak, pisua eta ohar pertsonalak grabatuz.
Jarraitu zure aurrerapena entrenamendu-historia zehatzarekin, ariketa-estatistikekin, erregistro pertsonalekin, entrenamendu-bolumen osoarekin eta saio-datuekin. Gainkarga progresiboa, gorputz osoko errutinak, zatiketak (Bultzada-Tira-Hankak, Goiko/Beheko) edo indar-programa pertsonalizatuak jarraitzen dituzun ala ez, Entrenamendu-tenporizadoreak zure emaitzak jarraitzeko modu eroso eta eskuragarria eskaintzen du.
Datu guztiak zure gailuan gordetzen dira lokalki. Zure entrenamendu-planak, ariketa-historia eta erregistro pertsonalak pribatuak eta eskuragarriak izaten jarraitzen dute Interneteko konexiorik gabe ere. **Ezaugarriak**
• Sortu entrenamendu txantiloiak ariketak, serieak, errepikapenak, atseden denborak eta helburuko pisuak zehaztuz
• Atseden eta tarte tenporizadore handiak eta irakurtzeko errazak
• Pisuen, errepikapenen, osatutako serieen eta entrenamendu oharren eskuzko sarrera
• Ariketa bakoitzerako erregistro pertsonalen jarraipena
• Ikusi entrenamenduaren historia, entrenamendu bolumena eta saioen datak
• Gainkarga progresiborako eta indar entrenamendu programa desberdinetarako laguntza
• Erabiltzaileentzako entrenamendu erregistro errazak, gimnasioan datuak azkar sartzeko optimizatuta
• Gai argiak eta ilunak
• Erabat lineaz kanpoko funtzionamendua, tokiko datu biltegiratzearekin
• Ez da erregistrorik behar
• Ez da harpidetzarik
• Ez da iragarkirik
• Ez da analisirik edo jardueraren jarraipenik
• Ez da baimenik behar sentsoreetarako edo sareko sarbidearako
Entrenamendu Set Timer entrenamendu jarraitzaile sinple eta eroso bat nahi duten kirolari eta fitness zaleentzat diseinatuta dago, entrenamendutik distraitzen ez duena; horren ordez, eskuzko datu sarreran, denbora zehatzean eta datu biltegiratze pribatu eta lineaz kanpokoan zentratuz.
Azken eguneratzea
2026(e)ko eka. 26(a)