"Aldiaren jarraipena egiteko aplikazio berri hau aldaketa larria da". - Teen Vogue
Zure zikloaren gainean mantentzea ez da inoiz errazago edo dibertigarriagoa izan Spot On-ekin — Planned Parenthood Direct-ek bultzatutako jaiotza-kontrola eta hilaren jarraipena.
Egon koherente jaiotza-kontroleko abisuekin, orientazioekin eta aholkuekin, edozein dela ere zure metodoa edo zure ordutegia.
Jaiotza-kontrola erabiltzen ez bazaude, Spot On-ek zure hilekoa zehatz-mehatz iragar dezake eta emanko zaizun noiz izango zaren jakinarazten dizu.
Jarraitu zure epea, ugalkortasuna eta hilekoaren zikloa
• Zure fluxua — antzemanetatik hasi eta egun astunetaraino.
• Zure sintomak: nekea, kalanbreak edo tripako mina.
• Zure jarduerak: ariketa, sexua edo loaren kalitatea
Kudeatu zure jaiotza-kontrola
• Jarraitu zure hilekoari eragiten dion edozein metodo: pilula, adabakia, eraztuna, inplantea, tiroa eta DIU.
• Ezarri abisu diskretuak zure jaiotza-kontrolerako edo hilekoaren ziklorako.
Laguntza eta baliabideak
• Txata/Testua osasun-hezitzaileen telefono-linearako konexioa, adituekin zuzenean hitz egiteko.
• Ez epaiketarik edo hipotesirik zuri, zure ugaltze-helburuei edo jaiotza-kontrola erabiltzeko arrazoiei buruz.
“
... teknologia adimentsua, zentzugabea eta erabilgarria - eskerrak ginekologia indar kosmikoei". - Ebakia
"Dagoeneko deskargatu dugu, ezta?" — Forma
Azken eguneratzea
2024(e)ko api. 12(a)