Pogotowie dietetyczne - dieta
Aplikazioko erosketak
50.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Dieta larrialdi zerbitzua - bizitza osasuntsu baterako gida.
Dieta larrialdi zure elikadura erraz kontrolatzeko, ondorioak kontrolatzeko eta emaitzak gordetzeko aukera ematen duen aplikazioa da. Gure aplikazioan dieta, menua, egunkaria, gida eta entrenamendu-tenporizadorea aurkituko dituzu.
Dieta Larrialdi Zerbitzuaren aplikazioa kaloria kalkulagailua edo pisua galtzeko modu bat baino askoz gehiago da. Poradnia Ajwendieta-ko dietista kliniko talde batek garatutako aplikazioan, 7 dieta eta 18 menu aurkituko dituzu, pisua galtzen saiatzen ari diren pertsonei, kirolariak eta gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonei, Hashimotoren barne. gaixotasuna edo RA, intsulinarekiko erresistentzia duten eta ondo jan nahi duten pertsonak.karbohidrato gutxi edo karbohidrato asko, hesteetako arazoak dituzte, histamina intolerantzia.
Aplikazioan eskuragarri dauden dietak hauek dira: dieta paleo, protokolo autoimmunea, samuraien dieta, dieta begetarianoa, beganoa eta ketogenikoa, eta horietako bakoitzari dagozkion arauak, gomendatutako eta debekatutako produktuak, arazo ohikoenetarako irtenbideak, aholku osagarriak eta menu zehatza jasoko dituzu.
Sukaldaritza-liburu integratuari esker, kaloriak zenbatzea eta osasuntsu jatea gauza erraza da: eskuragarri dauden errezeta osasuntsu bakoitza prestatutako zati kopuruaren arabera eska dezakezu, eta nutrizio-balioak eta osagaien zerrenda ere zure arabera egokituko dira. hipotesiak.
Dietak eta menuez gain, aplikazioak honako hauek ditu:
• Dieta-gida: 1.700 artikulu, bideo, liburu elektroniko baino gehiago, eta poltsikoko irakurgailu bat (audio-liburua) eta bilatzaile aurreratu bat
• Dieta/entrenamenduen egunkaria
• Entrenamenduaren tenporizadorea
• Erosketa-zerrenda
• Zure sukaldaritza liburua sortzeko aukera ("gehitu otordu gogokoetara")
BIZIMODUAREN EGUNKARIA
Idatzi egunero jaten duzuna eta edaten duzuna zure dieta jarraitzeko. Bazkariaren ostean nola sentitu zaren idatz dezakezu, menutik kanpo otordu baten argazkia eta menu dedikatu bateko otordu baten argazkia gehi dezakezu zuk aukeratzen duzun nutrizio programan. Klik batekin, otordu bat automatikoki grabatuko duzu zure egunkariko menuan.
Zure loa, bere iraupena eta kalitatea ere graba ditzakezu, baita zure entrenamendua, bere iraupena, intentsitatea eta ongizatea ere. Entrenamendu-tenporizadorea erabiltzen baduzu, zure entrenamendua amaitu ondoren zure egunkarian gordeko duzu klik batekin. Zure hesteetako mugimenduak eta erlazionatutako arazoak ere ohartuko dituzu egunkarian; zure selfie-a ere gehi dezakezu dietan zehar zure azalaren edo figuraren egoera dokumentatzeko.
Idatzi egunean zehar zeure buruari ematen dizkiozun plazerak ere, ez nutrizionalak bakarrik, zure bekatuak, adibidez txokolateak edo pastelak, eta neurriak, hala nola, pisua, gorputzeko gantz ehunekoa, muskulatura edo gorputzeko hainbat atalen neurriak. Egunkariaren ikuspegia zure beharretara egokitu dezakezu; edonoiz ezkutatu nahi dituzun kategoriak desmarka ditzakezu. Egunkarian egongo dira oraindik, baina zuk bakarrik izango duzu horren berri.
Premium bertsioan egunkaria zerbitzariarekin sinkronizatuta dago, beraz, ez dituzu zure erregistroak galduko zure gailua galtzen duzunean edo beste batera aldatu nahi duzunean.
ENTRENAMENDU TEMPORIZATORIA
Tenporizadore integratzaileari esker, atzeko planoan korrika tarteetan entrena dezakezu, adibidez, TABATA edo HIIT entrenamendua egin edo oinez-korrika egin. Edozein ariketaren iraupena, atsedenaren iraupena eta txanda kopurua ezartzen dituzu. Adibidez 3 minutuz korrika eta minutu 1 oinez. Telefonoa poltsikoan sartzen duzu eta txirrinek esaten dizu zer egin. Entrenatu ondoren, automatikoki idatziko duzu zure egunkarian.
DIETA ABC
Ahalik eta hizkuntza errazenean azaldutako termino dietetikoen hiztegia da. Termino bat argi ez badago, adibidez, bihotzerrea, errefluxua, alergia, intolerantzia, hemen aurkituko duzu. Hiztegia hilero eguneratzen da sarrera berriekin.
DIETA GIDA
Hemen gehien egiten diren galderen erantzunak aurkituko dituzu, adibidez, kafea osasuntsua den, kurrikak eginez sabeleko koipea gal dezaket, immunitatea nola indartu, loaren kalitatea nola hobetu. Gida aldizka eguneratzen da sarrera berriekin.
Dieta larrialdi zure elikadura erraz kontrolatzeko, ondorioak kontrolatzeko eta emaitzak gordetzeko aukera ematen duen aplikazioa da. Gure aplikazioan dieta, menua, egunkaria, gida eta entrenamendu-tenporizadorea aurkituko dituzu.
Dieta Larrialdi Zerbitzuaren aplikazioa kaloria kalkulagailua edo pisua galtzeko modu bat baino askoz gehiago da. Poradnia Ajwendieta-ko dietista kliniko talde batek garatutako aplikazioan, 7 dieta eta 18 menu aurkituko dituzu, pisua galtzen saiatzen ari diren pertsonei, kirolariak eta gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonei, Hashimotoren barne. gaixotasuna edo RA, intsulinarekiko erresistentzia duten eta ondo jan nahi duten pertsonak.karbohidrato gutxi edo karbohidrato asko, hesteetako arazoak dituzte, histamina intolerantzia.
Aplikazioan eskuragarri dauden dietak hauek dira: dieta paleo, protokolo autoimmunea, samuraien dieta, dieta begetarianoa, beganoa eta ketogenikoa, eta horietako bakoitzari dagozkion arauak, gomendatutako eta debekatutako produktuak, arazo ohikoenetarako irtenbideak, aholku osagarriak eta menu zehatza jasoko dituzu.
Sukaldaritza-liburu integratuari esker, kaloriak zenbatzea eta osasuntsu jatea gauza erraza da: eskuragarri dauden errezeta osasuntsu bakoitza prestatutako zati kopuruaren arabera eska dezakezu, eta nutrizio-balioak eta osagaien zerrenda ere zure arabera egokituko dira. hipotesiak.
Dietak eta menuez gain, aplikazioak honako hauek ditu:
• Dieta-gida: 1.700 artikulu, bideo, liburu elektroniko baino gehiago, eta poltsikoko irakurgailu bat (audio-liburua) eta bilatzaile aurreratu bat
• Dieta/entrenamenduen egunkaria
• Entrenamenduaren tenporizadorea
• Erosketa-zerrenda
• Zure sukaldaritza liburua sortzeko aukera ("gehitu otordu gogokoetara")
BIZIMODUAREN EGUNKARIA
Idatzi egunero jaten duzuna eta edaten duzuna zure dieta jarraitzeko. Bazkariaren ostean nola sentitu zaren idatz dezakezu, menutik kanpo otordu baten argazkia eta menu dedikatu bateko otordu baten argazkia gehi dezakezu zuk aukeratzen duzun nutrizio programan. Klik batekin, otordu bat automatikoki grabatuko duzu zure egunkariko menuan.
Zure loa, bere iraupena eta kalitatea ere graba ditzakezu, baita zure entrenamendua, bere iraupena, intentsitatea eta ongizatea ere. Entrenamendu-tenporizadorea erabiltzen baduzu, zure entrenamendua amaitu ondoren zure egunkarian gordeko duzu klik batekin. Zure hesteetako mugimenduak eta erlazionatutako arazoak ere ohartuko dituzu egunkarian; zure selfie-a ere gehi dezakezu dietan zehar zure azalaren edo figuraren egoera dokumentatzeko.
Idatzi egunean zehar zeure buruari ematen dizkiozun plazerak ere, ez nutrizionalak bakarrik, zure bekatuak, adibidez txokolateak edo pastelak, eta neurriak, hala nola, pisua, gorputzeko gantz ehunekoa, muskulatura edo gorputzeko hainbat atalen neurriak. Egunkariaren ikuspegia zure beharretara egokitu dezakezu; edonoiz ezkutatu nahi dituzun kategoriak desmarka ditzakezu. Egunkarian egongo dira oraindik, baina zuk bakarrik izango duzu horren berri.
Premium bertsioan egunkaria zerbitzariarekin sinkronizatuta dago, beraz, ez dituzu zure erregistroak galduko zure gailua galtzen duzunean edo beste batera aldatu nahi duzunean.
ENTRENAMENDU TEMPORIZATORIA
Tenporizadore integratzaileari esker, atzeko planoan korrika tarteetan entrena dezakezu, adibidez, TABATA edo HIIT entrenamendua egin edo oinez-korrika egin. Edozein ariketaren iraupena, atsedenaren iraupena eta txanda kopurua ezartzen dituzu. Adibidez 3 minutuz korrika eta minutu 1 oinez. Telefonoa poltsikoan sartzen duzu eta txirrinek esaten dizu zer egin. Entrenatu ondoren, automatikoki idatziko duzu zure egunkarian.
DIETA ABC
Ahalik eta hizkuntza errazenean azaldutako termino dietetikoen hiztegia da. Termino bat argi ez badago, adibidez, bihotzerrea, errefluxua, alergia, intolerantzia, hemen aurkituko duzu. Hiztegia hilero eguneratzen da sarrera berriekin.
DIETA GIDA
Hemen gehien egiten diren galderen erantzunak aurkituko dituzu, adibidez, kafea osasuntsua den, kurrikak eginez sabeleko koipea gal dezaket, immunitatea nola indartu, loaren kalitatea nola hobetu. Gida aldizka eguneratzen da sarrera berriekin.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berritasunak
Dodano przewodnik po e-substancjach
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+48796122070
Garatzaileari buruz
AJWENDIETA DIETETYKA KLINICZNA IWONA WIERZBICKA
aplikacja@ajwendieta.pl
1 Ul. Łowicka
45-324 Opole
Poland
+48 502 214 828