Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins

Iragarkiak ditu

Aplikazio honi buruz

Bakea da adimen osasuntsua ikasi, kontenplatu eta garatzeko. Lanpetuta dagoen mundu honetan, gure buruak askotan pisu handiagoa izaten du uste duguna baino. Estresa, antsietatea, erretzea eta arazo emozionalak bizitzaren parte dira, baina kontzientzia hartzea da sendatzeko lehen urratsa.
Hor sartzen da Lasaitasuna. Uste dugu ezagutzak estigma gainditzen, gizarte osasuntsuagoak irekitzen eta eraikitzen lagun gaitzakeela. Artikulu sinple eta esanguratsuen bidez, osasun mentaleko gaiei buruzko kontzientzia ekartzen dugu, guztiontzat eskuragarri dagoen jargoi konplexurik gabe eta epaiketarik gabe, ahalduntzen duen kontzientzia besterik ez.
Barruan aurkituko duzuna
 Estresari, antsietateari, depresioari eta norberaren zainketari buruzko artikuluak irakurtzeko errazak
 Sentsibilizazioak bultzatutako edukiak, mitoak hausteko eta estigma murrizteko
 Erresilientzia emozionala eraikitzeko aholku praktikoak
 Ezagutza, zeure burua eta besteak hobeto ulertzen laguntzeko
 Ikasteko eta hazteko giro lasaia eta solidarioa
Osasun mentalari buruzko jakin-mina baduzu, orientazio bila edo bakarrik ez zaudela gogorarazi nahi baduzu, lasaitasuna zuretzako dago.

Zergatik Lasaitasuna?
Medikuntzako terminologiekin eta irtenbide azkarrekin gainditzen zaituen osasun mentaleko beste aplikazio batzuek ez bezala, Tranquility kontzientzia, arreta eta ongizate emozionala da. Ez dugu diagnostikatzen edo tratatzen. Horren ordez, adimen osasuntsuago batean pentsatzeko, elikatzeko eta urrats txikiak emateko informazio fidagarria ematen dizugu.
Irakurketa, ikaskuntza eta partekatzearen bidez, osasun mentaleko elkarrizketak normal bihurtzen dituen mugimendu batean sartzen zara. Denok ordezka dezakegu isiltasuna laguntzarekin eta estigma ulermenarekin.

Ohar garrantzitsua
Lasaitasuna sentsibilizaziorako eta hezkuntzarako soilik diseinatuta dago. Ezin da mediku profesionalen aholkularitza, diagnostiko edo tratamendurako alternatiba izan. Larritasun larria edo osasun mentaleko krisi bat jasaten ari bazara, jarri berehala harremanetan zure herrialdeko lizentziadun profesional edo laguntza-linearekin.

Hasi zure bidaia gaur
Deskargatu Tranquility eta batu hazten ari den komunitate batera, osasun mentaleko kontzientzia guztiontzat dela uste duena. Arakatu ulermena, lasaitasuna eta hazkuntza bultzatzen duten gure artikulu sinple baina indartsuak.

Berritasunak

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated