30 Days Challenges and Habits

Wild Notion Labs

Aplikazio honi buruz

Berritu edozein trebetasun 30 eguneko erronka batekin.

Uste dugu trebetasun handiak eta lorpen harrigarriak egun batean aldi berean eraikitzen direla eguneroko praktikaren bidez.

YouTube-ko Mr. Beast-ek egunero argitaratu zuen urte luzez bere YouTube kanala eraikitzeko. Jerry Seinfeldek (komediante ospetsua) egutegi bat horman zintzilikatuz hasi zuen bere karrera eta luma gorri handi bat erabiltzen du egunero gurutzatzeko. Arau bat zuen - INOIZ HASI KATEA.

Eguneroko praktikak funtzionatzen du! Denok dakigu hori, baina ez da hain erraza.

"Astean 2 aldiz gimnasiora joan" bezalako plan lausoak desmotibagarriak dira. Ez dute amaierarik. Jendeak itxaropen handiarekin hasten ditu horrelako erronkei, baina aste batzuk barru konturatzen da betiko lan gogorra egiteko izena eman duela, ez dibertigarria.

Helburuetan oinarritutako planek eguneroko lana behar dute errealitatera eramateko. Jendeak “programatzaile bihurtu” edo “publikoa eraiki” nahi du, baina ez daukate eguneroko aurrerapausoak ematen hasteko modurik... beraz, euren helburuak amets gisa geratzen dira.

30 eguneko erronkak tresna bikainak dira zure helburuak lortzeko. Helburu argia dute (gauza hau 30 egunez egin) eta aurrerapen inkremental kudeagarriak egitera bideratzen dira.

30 eguneko erronka bat egiteko, aukeratu landu nahi duzun zerbait. Bizitzako edozein alderdirekin erlazionatu daiteke: fitness, lana, pertsonala, komunitatea eta abar.

Hona hemen adibide batzuk ~

Fitness
* Gimnasiora joan
* Goizean ibilaldi bat egitera
* Mailatu zure fitness ezagutzak - eman 15 minutu anatomia ikasten

Lana
* Mailatu zure sare sozialen marketina ~ aldizka argitaratu IG-n
* Eraiki zure taldea ~ eman ordubete kontratazioan

Pertsonalak
* Indartu zure harremanak ~ antolatu zerbait soziala
* Utzi zure ohitura txarrak ~ saihestu albisteak edo sare sozialak

Erronka egiteko, hautatu asteko egun zehatzak noiz agertuko zaren eta gero agertuko zaren. Zure helburua aurrerapena da, ez perfekzioa. Agertzen jarraitu ahal baduzu, azkenean erronka beteko duzu! Rocka zara!

30 Days aplikazioak asko errazten du erronkak egitea.

30 Days aplikazioarekin ~

Jarrai zure erronken jarraipena ~ Jerry Seinfelden egutegia imitatzen duen interfaze bat diseinatu dugu. Orrialde nagusitik zuzenean ikus ditzakezu zure marra. Txekeen lerro luzea ikustea oso motibagarria da. Ez duzu kate hori hautsi nahi izan gurekin konfiantza!

Exekutatu erronka anitz asteko egun ezberdinetan (programazioa) ~ 30 eguneko erronka bat baino gehiago egitea gustatzen zaigu aldi berean, baina egunero erronka BAKOITZA egitea nahiko kudeatu ezina da. Edukien marketinean hobetzea bezalako erronka handiak askoz kudeagarriagoak dira astean behin baino gehiagotan aurre egin behar bazaie.

Ezarri sariak ~ erronka bat osatzen dugunean geure burua saritzea gustatzen zaigu. Motibagarria da eta lan egiteko zerbait ematen digu. Aplikazioak sarien jarraipena egiten du. Tratu polita da.

Jarrai oharrak ~ TON bat ikasiko duzu zure erronkan zehar eta poztuko zara oharrak hartu dituzulako. Oharrak entrenamendu-plan bat izan daitezke, bat-bateko marketin ideia bikain bat... zure erronkarekin zerikusia duen edozer. Ohar hauek erronkarekin mantentzeak behar dituzunean dituzula ziurtatzen du.

Zure pribatutasuna errespetatzen dugu. Zure datu guztiak telefonoan gordetzen dira.

30 Days doakoa da probatzeko. Deskargatu aplikazioa eta konfiguratu zure lehen erronka gaur.

Berritasunak

Long task names were not editable because the text overflowed out of the screen.
Long lists of tasks needed to be scrollable.