Calm Urge: Self Harm Tracker

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
2700 iritzi
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Calm Urge aurkezten: Self Harm Tracker - zure bikote fidagarria emozioak menperatzeko eta autokalteetatik eta mendekotasunetatik aske izateko.

🌟 Self Harm Tracker - Zure bizitza pertsonala 🌟

Jarraitu eta aztertu zeure buruari kalte egiteko joerak Self Harm Tracker dedikatu batekin
Grabatu zure eguneroko emozioak, kezkak eta abiarazleak, eta deskubritu autokalteak eragin ditzaketen ereduak
Ospatu autokalterik gabeko egunen mugarriak gure kontagailuarekin, ongizate emozionalerako zure bidaia ospatuz
🌈 Adimena arintzeko Mindfulness jarduerak 🌈

Zentratu zeure burua arnasketa ariketa gidatuekin
Aurkitu lasaitasuna ontzi tibetarren soinu lasaigarriarekin
Arakatu sormen-irtenbideak marrazki eta musika-tresnen aukerekin
🛑 Mendekotasuna berreskuratzeko laguntza holistikoa 🛑

Jarrai zaitez gure Sober Counter-ekin, alkohola, bapaketa, erretzea edo beste menpekotasun batzuengatik.
Erabili Quit Vaping eta Kit Smoking jarraitzaileak desioak gainditzeko
Jarraitu zure berreskurapen-bidaia Addiction Tracker eta Sobriety Counter batekin
🔒 Zure pribatutasuna da gure lehentasuna 🔒

Ezarri zure pasahitza zure datuak isilpekoak direla ziurtatzeko
Calm Urge: Self Harm Tracker aplikazio bat baino gehiago da; autokalteak kudeatzeko, zure aldartea kontrolatzeko eta hainbat mendekotasunengatik soiltasuna lortzeko baliabidea da, besteak beste, vaping, alkohola eta abar. Hasi zure bidaia eraldatzailea ongizate emozionalerantz eta autokaltetik eta mendekotasunetik askatzeko gaur!
Menperatu zure emozioak eta gainditu mendekotasunak
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 18(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
    Kokapena
  • Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
    Finantzei buruzko informazioa
  • Datuak ez daude enkriptatuta
  • Datuak ezin dira ezabatu

Balorazioak eta iritziak

2430 iritzi

Berritasunak

New: the weekly check-in. On Mondays you'll find a card on your home screen to share how long it's been, as an Instagram story. You choose what it shows — your longest stretch, how today feels, your reason — and you can turn any of it off.