深呼吸の必要

Iragarkiak ditu
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
10+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Zure arnasketa apal bihurtzen ari al da egungo gizarte estresagarri honetan?
Arnasa sakon hartu eta poliki-poliki arnasa hartzen duzunean, zure tentsioa desegingo da, eta zure gorputz osoa lasai eta lasai sentituko da.
Zure burua eta gorputza egonkortu ditzakezu sabeleko arnasketa sakoneko tekniken bidez, hala nola yoga eta Tanda arnasketa.
Horrez gain, zure konstituzioa hobetzea espero dezakezu arnasketa tekniken bidez pisua galtzea erraztuz, hala nola, arnas luzeko dieta ezaguna.
Arnasketa sakonaren bidez oxigeno kopuru handia hartzeak efektu erlaxagarria eta nekea arintzeaz gain, hipertentsioa hobetzen du, arteriosklerosia eta odol-koaguluak saihesten ditu eta bizimoduarekin lotutako gaixotasunak saihesten ditu.Bizimodu osasuntsu baterako ere erabilgarria da.

Arnasketa kontziente izan gabe egin daiteke... baina

"Mundu honetako gauzarik zailena gauza sinpleena da".

Mesedez, hartu arnasa sakon aplikazio honekin.
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 19(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Kokapena, Aplikazioetako jarduerak eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago

Aplikazioaren laguntza-zerbitzua

83SOFT garatzailearen elementu gehiago