Muscle Mode muskulu-eraikuntzaren bidez gorputzaren forma hobetzeko aplikazio nagusia da. Zure entrenamenduaren jarraipena egiten, neurtzen eta optimizatzen du muskulu indartsuagoak eta handiagoak lortzeko. Bere entrenamendu-metodo jabedunarekin eta puntuazio-algoritmoarekin, Muscle Modek zure giharren indarra eta tamaina sistematikoki hobetzea ahalbidetzen dizu, neurtutako hobekuntzarako puntuazioarekin.
Muscle Moderen eraginkortasuna entrenamendu metodo zehatz eta oso eraginkor batekin hasten da. Metodologia honek pisu-entrenamenduaren bolumena multzoen artean atseden denborarekin banatutako teoria erabiltzen du -bolumen hori mugitzeko erabiltzen dena- funtsezkoa dela; muskulu-errendimenduaren erdigunean dagoen ratioa da.
Oinarrizko formula honekin, argibide argiak ematen dira entrenamendu-parametroak konfiguratzeko, errendimendua aurreratzeko eta entrenamendu puntuazioak handitzeko. Are gehiago, Muscle Mode-ren panel intuitiboak zure Muskulurik Desiratuenen aurrerapena jarraitzeko aukera ematen dizu; zure gorputzeko eremuak garatu gabe daudela sentitzen duzun eta gogobetetasun handiena emango dizute irabazi itxurakoekin.
Zure mugikorreko entrenatzaile pertsonal gisa, aplikazioak funtsezko funtzio indartsu hauek eskaintzen dizkizu:
- Gehien nahi diren muskuluak: ikusi aurrerapena eta jaso zure gorputzaren forman eragin handiena duten muskulu desiratuenei buruzko iritzia.
- Muskuluak errendimenduaren arabera: ikusi nola ari diren 18 muskuluak puntuazioen arabera eta erabili feedbacka zure errutinak optimizatzeko.
- Datu historikoak: Ikusi orain arte egindako datu guztiak eta partekatu zure puntuazioak sare sozialetan lagunen eta maiteen laguntza motibagarria izateko.
- Errutina onena: zehaztu zein entrenamendu-mugimenduk, sekuentziak eta entrenamenduen arteko atseden-egunak zure etekinik onenak ematen dituzten, funtzionatzen duena mantendu eta ez dagoena alda dezazun.
Muscle Mode gorputz hobea lortzeko pisu-entrenamenduak berezko nahasmena, frustrazioa eta ziurgabetasuna kentzen ditu. Zure entrenamenduak zure aurrerapenak ikusteak eta doikuntza adimentsuak egiteak ematen duen ziurtasunarekin bilduko ditu zure muskulu-eraikuntzaren irabazi onenak ikusi arte. Muscle Mode panelean hobetzen diren puntuazioek bilatzen ari zarena bihurtzen dute: denbora guztian sentitzen, funtzionatzen duen eta itxura hobea duen gorputz bat.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ots. 8(a)