Overcoming Low Self-Esteem

Aplikazioko erosketak
3,6
14 iritzi
1000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Behe-autoestimua gainditzen laguntzen dizu zure konfiantza sustatzeko behar duzun laguntza. Auto-ebaluazio eskalak auto-estimazio baxuko arazo bat baldin baduzu zehazten lagunduko dizu. Tresna errazak zure berreskurapen-programa kontrolatzen laguntzen dizu, jokabide kognitiboaren terapia (CBT) erabiliz. Lineako katalogo batek autoestimua txikia izateko gomendatutako irakurketak eskaintzen ditu eta liburu horiek e-liburuak eros ditzakete aplikazioak e-reader integratuaren barruan.

Aplikazio hau oso erraza da nabigazioko liburu saltzaileen artean. Liburu hauei esker, jendeak osasun mentaleko arazoak eta nahasteak sorrarazten ditu bere bizitza kontrolatzeko. Gida bakoitza aditu batek idatzia dago eta teknikoki frogatutako teknikak erabiltzen ditu baldintza luzeak eta ezgaituak tratatzeko, bai psikologikoa bai fisikoa.

Aplikazio hau guztiz doakoa da eta terapia ikastaroa onartzen du, edo berreskuratzeko programa gidatu bat doctor, terapeuta edo beste osasun-profesional batekin. Autoestimua baxuaren gainjarpena edo beste auto-laguntza izenburuak berreskuratzeko liburuarekin erabil daiteke, norberarenganako konfiantza hobetzeko.

Aplikazio honen ezaugarriak hasiera edo mugimenduan erabil daitezke, eta ariketa hauetako egun bakoitzeko minutu gutxiren buruan, zuretzat lan egiten dituzun tresnen eta tekniken erregistro bat eraiki ahal izango duzu eta ahal duzun helburuak ezarri ahal izango dituzu. denboran zehar lan egitea.

Bisitatzen www.overcoming.co.uk-ek Robinson auto-laguntza argitalpenen katalogo zabalagoan sartzeko aukera emango dizu, beste osasun mentaleko baldintza batzuen aholkularitza eta liburuen eskuragarritasuna deskargatzeko.
Azken eguneratzea
2024(e)ko api. 4(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Aplikazioetako jarduerak eta beste 2
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

3,6
13 iritzi

Berrikuntzak

SDK Update
Bug Fixes