Splits Challenge in 30 Days
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,8star
5440 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Zatiketak egiteak itxura gogorra izan dezake. Baina jada ez da zuretzat diseinatu dugun entrenamendu aplikazio onenarekin!
Zatiketak praktikatzea ona da malgutasunerako eta orekarako. Luzapena oso garrantzitsua da zure osasun orokorrerako. Luzatze ariketek malgutasuna hobetzen dute. Muskuluak malgu bihurtzea; mugimendu sorta handitzen du, eguneroko errendimendua hobetzen du eta lesioak saihesten ditu.
Zatiketak bezalako luzatze ariketak osasun arazo handiekin laguntzen dute muskuluen indarra bultzatuz, odol presioa murriztuz eta zirkulazio hobea eskainiz. Jende gehienak aldakako flexore estuak izaten ditu egun osoan aulkian eserita egoteagatik, oinez ibiltzea, korrika egitea gihar horiek luzatu gabe.
Zatitzeko prestakuntza aplikazio honek luzapen ariketarik eraginkorrenak ditu zure hip flexoreak, hamstrings, kuadrizepsak eta bizkarrerako! Hartu zure denbora egunero banaketako entrenamendu errutina erraz eta eraginkorrarekin eta luzatu izterrak, ireki aldakako flexoreak, lortu malguago 30 zatitan banaketak egiteko!
ZERGATIK Nexoft Mobile-ren "Zatikatu entrenamendu-zatitu 30 egunetan" aplikazioa?
-Gorputz osoko luzatze ariketak, malgutasun ariketak, hamstringsentzako luzapen ariketak, kuadrizepsentzako luzapen ariketak, hip flexoreak luzatzeko ariketak.
-Maila guztietako entrenamendu banatua, hasiberrientzako eta aurreratuentzako banatutako ariketak
-30 eguneko banaketa errutina
-Prestatzaile pertsonalak entrenatzen zaitu bideo argibideen bidez
-Ez da ekipamendurik behar, gorputzeko pisuko ariketak
-Kalorien jarraipena eta eguneroko abisua motibatuta mantentzeko
-% 100 DOAN
-Pertsonalizatu zure entrenamendu errutina
Aplikazio honetan luzapen ariketa desberdinak, luzatze dinamikoko ariketak, zatitzeak egin ahal izateko malgutasun ariketak eskaintzen dizkizugu. Denek egin ditzakete zatiak, gure ariketak guztientzat egokiak dira, emakume, gizon, gazte zein helduentzat. Ariketa guztiak entrenatzaile profesional batek diseinatu ditu. Aplikazio honekin entrenatzaile bat poltsikoan edukitzea bezalakoa da!
Ez duzu gimnasiora joan beharrik. Ez da ekipamendurik behar. Zatiketak egiteko luzatze ariketa hauek etxean egin ditzakezu! Hartu egunero 10 minutu hankak eta gorputza luzatzeko. Egin malgutasun ariketa doako, erraz eta eraginkorrak urratsez urrats. Hasiberri bat besterik ez bazara eta zatitzeak egiten jakin ez arren, hankak hain erraz zabaldu ahal izango dituzu 30 eguneko banaketa errutina honen amaieran. Orain deskargatu Nexoft Mobile-ren "Split Workout-Split in 30 Days" aplikazioa doan!
Zatiketak praktikatzea ona da malgutasunerako eta orekarako. Luzapena oso garrantzitsua da zure osasun orokorrerako. Luzatze ariketek malgutasuna hobetzen dute. Muskuluak malgu bihurtzea; mugimendu sorta handitzen du, eguneroko errendimendua hobetzen du eta lesioak saihesten ditu.
Zatiketak bezalako luzatze ariketak osasun arazo handiekin laguntzen dute muskuluen indarra bultzatuz, odol presioa murriztuz eta zirkulazio hobea eskainiz. Jende gehienak aldakako flexore estuak izaten ditu egun osoan aulkian eserita egoteagatik, oinez ibiltzea, korrika egitea gihar horiek luzatu gabe.
Zatitzeko prestakuntza aplikazio honek luzapen ariketarik eraginkorrenak ditu zure hip flexoreak, hamstrings, kuadrizepsak eta bizkarrerako! Hartu zure denbora egunero banaketako entrenamendu errutina erraz eta eraginkorrarekin eta luzatu izterrak, ireki aldakako flexoreak, lortu malguago 30 zatitan banaketak egiteko!
ZERGATIK Nexoft Mobile-ren "Zatikatu entrenamendu-zatitu 30 egunetan" aplikazioa?
-Gorputz osoko luzatze ariketak, malgutasun ariketak, hamstringsentzako luzapen ariketak, kuadrizepsentzako luzapen ariketak, hip flexoreak luzatzeko ariketak.
-Maila guztietako entrenamendu banatua, hasiberrientzako eta aurreratuentzako banatutako ariketak
-30 eguneko banaketa errutina
-Prestatzaile pertsonalak entrenatzen zaitu bideo argibideen bidez
-Ez da ekipamendurik behar, gorputzeko pisuko ariketak
-Kalorien jarraipena eta eguneroko abisua motibatuta mantentzeko
-% 100 DOAN
-Pertsonalizatu zure entrenamendu errutina
Aplikazio honetan luzapen ariketa desberdinak, luzatze dinamikoko ariketak, zatitzeak egin ahal izateko malgutasun ariketak eskaintzen dizkizugu. Denek egin ditzakete zatiak, gure ariketak guztientzat egokiak dira, emakume, gizon, gazte zein helduentzat. Ariketa guztiak entrenatzaile profesional batek diseinatu ditu. Aplikazio honekin entrenatzaile bat poltsikoan edukitzea bezalakoa da!
Ez duzu gimnasiora joan beharrik. Ez da ekipamendurik behar. Zatiketak egiteko luzatze ariketa hauek etxean egin ditzakezu! Hartu egunero 10 minutu hankak eta gorputza luzatzeko. Egin malgutasun ariketa doako, erraz eta eraginkorrak urratsez urrats. Hasiberri bat besterik ez bazara eta zatitzeak egiten jakin ez arren, hankak hain erraz zabaldu ahal izango dituzu 30 eguneko banaketa errutina honen amaieran. Orain deskargatu Nexoft Mobile-ren "Split Workout-Split in 30 Days" aplikazioa doan!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Finantzei buruzko informazioa eta beste 6
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,8
5050 iritzi
