Right Health - برنامه نهایی کاهش وزن و تناسب اندام برای هند
Right Health برنامه کاربردی شما برای کاهش وزن و تناسب اندام موثر است! این برنامه که به طور خاص برای مردان و زنان هندی طراحی شده است، برنامهها و دستور العملهای رژیم غذایی شخصیسازی شده را ارائه میکند تا به شما در کاهش وزن، سوزاندن چربی و تناسب اندام کمک کند—همه از راحتی در خانه.
چرا درست سلامتی؟ - کاهش وزن سریع: برنامه های رژیم غذایی مناسب به شما کمک می کند تا به سرعت آن پوندهای اضافی را از بین ببرید. - تعادل هورمون ها: با رسیدگی به علل ریشه ای، مانند عدم تعادل هورمونی، به کاهش وزن مطلوب دست یابید. - بدون اقدامات شدید: تمرینات شدید و رژیم های غذایی محدود را فراموش کنید - برنامه های متعادل ما را دنبال کنید و نتایج را ببینید.
چه کسی می تواند بهره مند شود؟ چه اضافه وزن داشته باشید، چه با چاقی دست و پنجه نرم کنید یا فقط به دنبال عضله سازی باشید، Right Health برنامه ای عالی را برای شما فراهم می کند. هیچ باشگاه ورزشی یا مربی شخصی لازم نیست - فقط دستور العمل های هندی و برنامه های غذایی ما را که به راحتی آماده می شوند دنبال کنید.
چگونه کار می کند 1. موارد حیاتی خود را وارد کنید: آمار فعلی و اهداف کاهش وزن خود را به ما اطلاع دهید. 2. برنامه های غذایی سفارشی: بر اساس اهداف شما، ما محاسبات کالری و درشت مغذی ها را برای اطمینان از نتایج بهینه ارائه می دهیم. 3. برنامه و دستور غذا: از میان انواع برنامه ها و دستور العمل های غذایی که متناسب با اولویت ها و نیازهای شما هستند، انتخاب کنید.
هدف خود را انتخاب کنید: - کاهش وزن: برنامه های 30 روزه ما به شما کمک می کند تا وزن و چربی مناطق مشکل دار مانند شکم، ران ها و بازوها را کاهش دهید. - عضله سازی: با برنامه ریزی مناسب کالری و مواد مغذی، برنامه های ما به شما کمک می کند تا توده عضلانی به دست آورید. - تناسب اندام: تناسب اندام کلی خود را با برنامه های غذایی که مکمل برنامه ورزشی شما هستند، بهبود بخشید.
برنامه های غذایی متناسب با شما: -پروتئین بالا - کتو - کم چرب - کربوهیدرات کم - چربی بالا
دستور العمل های هندی سالم صدها دستور العمل هندی سالم و آسان برای درست کردن و متناسب با ماکروها و کالری های شما.
ویژگی های برنامه: - تنظیم هفتگی برنامه غذایی شما - پیشرفت کاهش وزن و چربی را دنبال کنید - بدون نیاز به سالن بدنسازی و تجهیزات - مناسب برای مبتدیان و حرفه ای ها
ویژگی های محبوب: - چربی های شکم را در 30 روز از بین ببرید - سینه های مرد و دستگیره های عشق را کاهش دهید - کاهش وزن بعد از بارداری - گزینه های روزه متناوب موجود است
همین امروز شروع کنید! به دنبال یک برنامه کاهش وزن هستید که نتایج واقعی را ارائه دهد؟ Right Health بهترین برنامه برای کاهش وزن، عضله سازی و تناسب اندام کلی است.
تاریخ بهروزرسانی
۱۷ دی ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند