آنها دور میشوند. شما دنبالشان میکنید. آنها برمیگردند. سپس دوباره دور میشوند.
اگر در این چرخهی طاقتفرسای فشار-کشش با یک شریک اجتنابی گیر کردهاید، تصورش را نمیکنید. این یک الگو است و ۸۳٪ از کاربران ما ظرف ۳ هفته آن را میشکنند.
لوپیست یک مربی روابط مبتنی بر هوش مصنوعی است که به شما کمک میکند تا دلبستگی اجتنابی را رمزگشایی کنید، چرخهی سرد-گرم را متوقف کنید و ارتباط واقعی برقرار کنید.
۵ برنامه:
کتابچهی راهنمای اجتنابی برای هر کسی که در یک پویایی اضطراب-اجتنابی قرار دارد. شریک زندگی شما وقتی اوضاع به هم نزدیک میشود، عقبنشینی میکند. بیاموزید چه چیزی باعث عقبنشینی او میشود، چگونه امنیت ایجاد کنید و چگونه چرخهی فشار-کشش را بشکنید.
ارتباط مجدد برای زوجهایی که بیشتر احساس همخانه بودن میکنند تا شریک زندگی. جرقه از بین رفته است، مکالمات سطحی هستند. نزدیکی را گام به گام بازسازی کنید، حتی اگر فقط یکی از شما شروع کند.
بهتر ارتباط برقرار کنید برای زوجهایی که هر مکالمه به یک مشاجره تبدیل میشود. یک نفر ساکت میشود، دیگری ناامید میشود. یاد بگیرید که بدون حمله کردن، نیازها را بیان کنید و بدون حالت تدافعی گوش دهید.
اضطراب در رابطه برای کسانی که در هر تعامل بیش از حد فکر میکنند، به اطمینان خاطر مداوم نیاز دارند یا حتی وقتی اوضاع خوب است احساس ناامنی میکنند. امنیت را از درون خود بسازید به جای اینکه آن را از شریک زندگی خود جستجو کنید.
چرخه تعارض را بشکنید برای زوجهایی که بارها و بارها در دعواهای یکسان گیر افتادهاند. موضوعات مختلف، الگوهای یکسان. محرکها را شناسایی کنید و به طور متفاوت پاسخ دهید.
آنچه دریافت میکنید: - مربی روابط هوش مصنوعی 24 ساعته (آریا) برای پشتیبانی در لحظه - فعالیتهای روزانه هدایتشده متناسب با موقعیت خاص شما - دفترچه راهنمای شخصیسازیشده بر اساس پویایی رابطه شما - ردیابی پیشرفت برای مشاهده بهبود رابطهتان در طول زمان
روانشناسی پشت آن: لوپیست بر اساس نظریه دلبستگی و روش گاتمن ساخته شده است.
نظریه دلبستگی توضیح میدهد که چرا برخی از افراد در روابط مضطرب میشوند در حالی که برخی دیگر کنارهگیری میکنند و چگونه میتوان این الگوها را شکست داد. روش گاتمن از دههها تحقیق در مورد آنچه باعث موفقیت یا شکست روابط میشود، ناشی میشود.
حتی اگر فقط یکی از طرفین از آن استفاده کند، کار میکند:
شما نمیتوانید شریک زندگی خود را مجبور به تغییر کنید. اما وقتی نحوه حضور، نحوه ارتباط و نحوه پاسخ خود را تغییر میدهید، کل پویایی تغییر میکند. اکثر مشکلات رابطهای، مشکلات الگو هستند و الگوها را میتوان از یک طرف شکست.
لوپیست برای چه کسانی مناسب است:
افرادی که در روابط خود احساس گیر افتادن میکنند. اگر با شریکی اجتنابی، مشاجرات مداوم، فاصله عاطفی یا اضطراب در رابطه مواجه هستید، لوپیست مسیر روشنی را برای پیشرفت به شما ارائه میدهد.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://loopist.app/privacy شرایط خدمات: https://loopist.app/terms
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ اسفند ۱۴۰۴
سبک زندگی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
۴٫۲
۱۳۲ مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
- Launching brand new programs Anxious attachment style - New Toolkit for urgency - A new stunning design