Being Method Breathwork

Being Method‏

درباره این برنامه

Being Portal یک برنامه تنفس بدنی هدایت‌شده و انجمن شفای عاطفی است که به شما کمک می‌کند استرس ذخیره‌شده را رها کنید، سیستم عصبی خود را تنظیم کنید و دوباره به بدن خود متصل شوید - هر بار یک نفس.

در داخل، یک فضای حمایتی برای شروع یا تعمیق تمرین نفس کشیدن خود با جلسات ساده، برنامه های ساختاریافته و ارتباط با جامعه پیدا خواهید کرد. چه در حال پیمایش اضطراب، غم و اندوه، بلوک های عاطفی باشید، یا صرفاً بخواهید بیشتر احساس زمین کنید، این برنامه مسیری عملی و روحی رو به جلو در اختیار شما قرار می دهد.

کتابخانه رو به رشدی از جلسات صوتی نفس گیر متناسب با حالات و نیازهای احساسی مختلف را کاوش کنید. از میان تکنیک‌های آرام‌بخش، انرژی‌بخش یا یکپارچه نفس‌کشی که ریشه در فیزیولوژی دارند و توسط تسهیل‌کننده‌های بدنی آموزش دیده ایجاد شده‌اند، انتخاب کنید. با جلساتی از پنج تا سی دقیقه، به راحتی می‌توانید یک تمرین تنفس متحول کننده را در هر بخشی از روز خود جای دهید.

علاوه بر کتابخانه نفس، The Being Portal سفرهای ساختاریافته چند هفته‌ای را ارائه می‌دهد که شما را از طریق مضامین قدرتمندی مانند شفای درونی کودک، بازنشانی سیستم عصبی، و تجلی از یک مکان تجسم عمیق راهنمایی می‌کند. این برنامه‌ها برای کمک به پردازش احساسات در سطح بدن - نه فقط از نظر فکری - طراحی شده‌اند تا بتوانید تغییرات معنادار و پایدار ایجاد کنید.

همچنین به یک فضای اجتماعی دلپذیر دسترسی خواهید داشت که می‌توانید سفر خود را به اشتراک بگذارید، سؤال بپرسید و شاهد حضور دیگران در سفر باشید. The Being Portal که برای افراد عمیق، ذهن کنجکاو و هر کسی که به دنبال سلامت عاطفی است ساخته شده است، فضای امنی برای کشف معنای واقعی احساس است.

ویژگی ها عبارتند از:

- یک کتابخانه سرپرستی از جلسات صوتی راهنما

- جلسات سازماندهی شده با موضوعات عاطفی (اضطراب، غم، خلاقیت، حفاظت و غیره)

- دوره هایی که شامل تمرینات جسمانی و اعلانات ژورنال می باشد

- محتوای جدید به طور مرتب اضافه می شود

- دسترسی به یک جامعه خصوصی از تمرین‌کنندگان و شرکت‌کنندگان حامی تنفس

- گوش دادن آفلاین برای جلسات انتخاب شده در دسترس است


خواه برای تنظیم نفس، رهاسازی احساسات، یا ارتباط مجدد با شهود خود اینجا هستید، The Being Portal پشتیبانی علمی و مبتنی بر قلب را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند به یاد بیاورید که شکسته نیستید - شما فقط یاد می‌گیرید که چگونه دوباره احساس کنید.

تازه‌ها

Launch of the Being Method Breathwork app