Food Secrets - Ernährung 4.0

Find Secrets‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

اسرار غذایی - تغذیه 4.0
تجزیه و تحلیل تغذیه، جدول غذا، دستور العمل ها و لیست خرید و موارد دیگر.

برای اهداف شما
• کاهش وزن، تناسب اندام، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از سرطان، اجتناب از آلرژی، کاهش فشار خون یا مدیریت دیابت و غیره.
• اهداف شخصی خود را انتخاب کنید و نکات، غذاها و دستور العمل های مناسب را دریافت کنید

توابع اصلی

• تجزیه و تحلیل مواد غذایی و جدول
ارزیابی مواد غذایی مبتنی بر مطالعات متا
ماکرو و ریز مغذی های ضروری (پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی)، مواد گیاهی و غیره
فیلترهایی برای آلرژی، دیابت، فشار خون بالا و سایر جنبه های بهداشتی

• مدیریت دستور العمل
دستور العمل ها را از وب وارد کنید یا دستور العمل های خود را اضافه کنید
تخصیص خودکار مواد در پایگاه داده ما برای تجزیه و تحلیل دقیق
دستور العمل های درجه یک کاملاً متناسب با اهداف شما (به عنوان مثال کاهش وزن، تناسب اندام، پیشگیری از سرطان، آلرژی)

• فهرست خرید
تنها با یک کلیک یک لیست خرید از دستور العمل های خود ایجاد کنید
طبق سفارش معمول شما در سوپرمارکت مرتب شده است
به طور موثر برنامه ریزی کنید و غذاهای مهم را در ذهن داشته باشید

• تقویم و یادآوری ها
استراتژی تغذیه خود را در تقویم برنامه ریزی کنید
یادآوری برای سوپر غذاها، دستور العمل ها و بینش های تغذیه ای تنظیم کنید
اسرار غذایی را در زندگی روزمره خود ادغام کنید، از حمایت مستمر بهره مند شوید و عادات خود را تغییر دهید

چرا اسرار غذا؟
• نکات علمی مبتنی بر داده های شناخته شده مواد مغذی و مطالعات متا را دریافت کنید
• با تجزیه و تحلیل هوشمند مواد غذایی و فیلترهای هوشمند در زمان صرفه جویی کنید
• فشار خون خود را بهبود دهید، خطرات آلرژی را به حداقل برسانید، از عضله سازی خود حمایت کنید یا سیستم ایمنی خود را تقویت کنید

مبانی علمی
• پایگاه داده گسترده از اطلاعات تغذیه تایید شده
• روی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوکمیکال ها تمرکز کنید که ممکن است التهاب را کاهش دهند یا خطر سرطان و دیابت را کاهش دهند
ارزیابی کل نگر از غذا - نه فقط کالری، بلکه ریز مغذی ها و اثرات آنها

چگونه کار می کند

تعیین اهداف (مانند کاهش وزن، تناسب اندام، آلرژی، پیشگیری از سرطان، فشار خون، دیابت)
FIND FOOD (جدول غذا را بر اساس مقصد، پروتئین ها، کالری ها، ریز مغذی ها، تحمل آلرژی و غیره مرتب کنید و فیلتر کنید)
واردات و تجزیه و تحلیل دستور العمل ها (وارد کردن، تجزیه و تحلیل و مدیریت دستور العمل های غذا)
ایجاد لیست های خرید (خرید سازماندهی شده و صرفه جویی در زمان)
تقویم و یادآوری ها (برنامه ریزی وعده های غذایی، تقویت روال ها و تغییر عادات)

این برنامه برای چه کسانی مناسب است؟
• برای هر کسی که به دنبال یک برنامه تغذیه مبتنی بر علم است
• برای افراد مبتلا به آلرژی، دیابت، فشار خون بالا یا اهداف خاص سلامتی
• برای ورزشکارانی که می خواهند به طور خاص وزن کم کنند یا عضله بسازند
• برای افراد آگاه به سلامتی که می خواهند از سرطان پیشگیری کنند یا سیستم ایمنی خود را تقویت کنند
• برای افراد دارای مشکلات سلامتی که می خواهند سلامت خود را از طریق تغذیه بهبود بخشند

سلب مسئولیت و مشاوره پزشکی
لطفا توجه داشته باشید که علیرغم اینکه Food Secrets بر اساس علمی است، جایگزین توصیه های پزشکی نمی شود. اگر مشکلات حاد یا خاص سلامتی دارید (مانند فشار خون شدید، دیابت پیشرفته، آلرژی های مداوم یا سرطان)، حتما باید با پزشک مشورت کنید.
نکات تغذیه و دستور العمل ما فقط برای اهداف اطلاعاتی است. واکنش هر کس به غذا متفاوت است - اگر عدم تحمل، بیماری های مزمن یا آلرژی دارید، توصیه های پزشکی ضروری است. ما هیچ مسئولیتی در قبال آسیب به سلامتی ناشی از استفاده نادرست از برنامه نداریم.

اکنون شروع کنید
• Food Secrets – Nutrition 4.0 را دانلود کنید و تغذیه خود را به سطح بعدی ببرید
• از میز غذایی ما برای انتخاب هدفمند غذا استفاده کنید
• با مدیریت دستور العمل و لیست خرید در زمان صرفه جویی کنید
• به اهداف خود برسید (کاهش وزن، تناسب اندام، آلرژی، فشار خون، پیشگیری از سرطان و موارد دیگر)

اسرار غذایی - همراه باهوش شما برای تغذیه بهتر، تناسب اندام و سلامتی!

تازه‌ها

V. 5.5.1:
- NEU: Saisonale Zutatenvorschläge für die Rezept suche sortiert nach deinem Primärziel
- Kleinere Verbesserungen
V. 5.5.0:
- Architektur und Sicherheit verbessert
V. 5.0 - 5.4.0:
- Performance, UI und Kompatibilität verbessert
- Einkaufsliste und Rezeptsuche verbessert
- Rezepte & Insights teilen
- Nahrungsmittelvergleich & -detailseite
- Wissenschaftliche Referenzen
V. 5:
- Bereiche Rezept, Einkauf und Plan erweitert