Food Secrets - Nutrition 4.0

food Secrets GmbH‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

۱ برنامه. همه دستور پخت‌ها. اهداف شما.

۵ برنامه، ۳ کتاب آشپزی و ۳۰ دقیقه جستجوی یک وعده غذایی سالم را فراموش کنید. فود اسکرِلز علم تغذیه را به جایی که زندگی روزمره شما اتفاق می‌افتد می‌آورد: دستور پخت‌های شما، لیست خرید شما و برنامه غذایی شما.

🎯 هدف شما. غذاهای شما.

هدف سلامتی خود را انتخاب کنید: طول عمر، فشار خون، التهاب (روماتیسم)، سیستم ایمنی، کاهش وزن، عضله سازی، پیشگیری از سرطان، آلرژی‌ها، هیستامین، دیابت و موارد دیگر. فود اسکرِلز فوراً بهترین غذاها و ابرغذاها را برای آن به شما نشان می‌دهد - که از نظر علمی از بیش از ۱۰۰۰ مطالعه رتبه‌بندی شده و در یک امتیاز خلاصه شده‌اند.

📲 نحوه کار
۱. یک هدف انتخاب کنید - مثلاً طول عمر یا کاهش فشار خون
۲. کشف غذاهای برتر - بهترین مواد تشکیل دهنده برای هدف شما، از بین بیش از ۸۰۰ غذا با بیش از ۱۵۰ ماده مغذی (داده‌ها: Swiss FSVO)
۳. یافتن دستور العمل‌های سالم - ۳ روش: مستقیماً در داخل برنامه گوگل کنید و با یک کلیک وارد کنید، یک URL (AllRecipes، BBC Good Food، Pinterest، Instagram، وبلاگ‌ها و هزاران مورد دیگر) را جایگذاری کنید یا از کتاب آشپزی خود عکس بگیرید.
۴. درک کنید - هر دستور غذا و هر ماده تشکیل دهنده برای اهداف شما امتیازدهی شده است. فوراً ببینید کدام ماده مؤثر است و کدام یک را باید جایگزین کنید.

5. خرید کنید - لیست مواد غذایی با یک کلیک، مرتب شده بر اساس راهروی سوپرمارکت، مقادیر مناسب برای هر تعداد نفر

6. پیگیری کنید - برنامه هفتگی با یادآوری دستور العمل ها، بینش ها و غذاهای فوق العاده

💡 سه راز غذایی که تفاوت ایجاد می کنند
• بینش ها و عادات: بیش از 200 بینش غذایی تأیید شده با منابع مطالعاتی مرتبط - هر روز اسرار جدیدی را در گنجینه خود باز کنید و آنها را در هفته خود برنامه ریزی کنید.
• اسرار آشپزخانه ستاره ای: نکات و تکنیک های آشپزی حرفه ای درست در داخل دستور غذای وارداتی شما
• آزمایشگاه غذا: بیش از 800 غذا را در بیش از 50 بعد فیلتر کنید - فصل، هیستامین، تخمیر، ترکیبات گیاهی ثانویه، گیاهان وحشی، قارچ های دارویی - و تأثیر آنها بر 5 سیستم دفاعی (محافظت از DNA، میکروبیوم، رگ زایی، سیستم ایمنی، سلول های بنیادی)

🧬 راز بعدی: آزمایشگاه شما در داخل برنامه
به زودی مقادیر خون، آلرژی، میکروبیوم و DNA شما مستقیماً در توصیه های شما جریان می یابد. از یک هدف کلی تا شخصی‌سازی واقعی - این همان Nutrition 4.0 است.

🆕 جدید در نسخه ۷
• طراحی کاملاً جدید و پریمیوم - تاریک و روشن
• اسرار و گنجینه: بیش از ۲۰۰ راز تغذیه‌ای برای کشف
• اسرار آشپزخانه ستاره‌ای: نکات آشپزی حرفه‌ای، اکنون درست در هر دستور غذا
• بینش‌های تأیید شده با ارجاع به مطالعات مرتبط
• حالت پخت: پخت گام به گام، با تایمر
• تایمر روزه‌داری متناوب: ۱۶:۸، ۱۸:۶، ۲۰:۴، ۵:۲ و OMAD
• برنامه غذایی: دستور العمل‌ها، بینش‌ها، غذاهای فوق‌العاده و عادات در برنامه هفتگی شما
• اکنون به ۴ زبان: انگلیسی، آلمانی، فرانسوی و ایتالیایی

چرا اسرار غذایی؟
✓ بدون استرس رژیم غذایی: لذت به جای محدودیت، علم به جای نظر - بدون شمارش کالری
✓ بدون تبلیغات: ویژگی‌های اصلی به طور دائم بدون تبلیغات، ویژگی‌های پریمیوم اختیاری پولی
✓ بدون اشتراک اجباری: اصول اولیه رایگان می‌مانند، بدون هزینه ماهانه
✓ حریم خصوصی: داده‌های شما هرگز فروخته نمی‌شوند، به طور ایمن ذخیره می‌شوند، در هر زمان قابل حذف هستند
✓ داده‌های FSVO سوئیس: بیش از ۸۰۰ غذا، بیش از ۱۵۰ ماده مغذی، بیش از ۱۰۰۰ مطالعه، بیش از ۲۰۰ بینش
توسعه یافته در سوئیس - برنامه تغذیه‌ای که اهداف سلامتی شما را به وعده‌های غذایی روزمره‌تان ترجمه می‌کند.

برای چه کسی است؟
• هر کسی که می‌خواهد تغذیه را درک کند - آن را محدود نکند
• افرادی با اهداف یا شرایط خاص: روماتیسم، آلرژی، عدم تحمل هیستامین، فشار خون بالا، دیابت و سایر بیماری‌های رایج
• دوستداران غذا: غذا خوردن همچنان یکی از بزرگترین لذت‌های زندگی است

سلب مسئولیت
رازهای غذایی یک دستگاه پزشکی نیست، تشخیص نمی‌دهد و جایگزین توصیه‌های پزشکی، تشخیص یا درمان نمی‌شود. برای بیماری‌های جدی (مثل سرطان، فشار خون شدید، دیابت، آلرژی‌های شدید) لطفاً همیشه با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. هیچ مسئولیتی در قبال آسیب‌های ناشی از استفاده نادرست وجود ندارد.


30 دقیقه جستجو به 30 ثانیه تبدیل می‌شود.


همین حالا دانلود کنید. یک هدف انتخاب کنید. شروع کنید.


رازهای غذایی را دانلود کنید و اسرار تغذیه خود را کشف کنید.

تازه‌ها

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & treasure vault: 200+ nutrition secrets, now also right inside recipes
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Meal plan & habits
• 4 languages (EN, DE, FR, IT)
• More precise scores & rankings