Abs in 2 Weeks - Abs Workout
آگهی دارد
۴٫۷star
۱٫۳۹ هزار مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
این یک تمرین 10 دقیقه ای برای شکم شدید است که به شما کمک می کند در 14 روز شکم صاف و شکمی صاف داشته باشید.
تمرین شکم یک برنامه تناسب اندام فوق العاده موثر است و برای مردان و زنان رایگان است. شما می توانید بدن خود را به راحتی در هر مکان و هر زمان بدون نیاز به تجهیزات شکل دهید
ما به شما کمک می کنیم تا به راحتی پیشرفت خود را در بخش آمار پیگیری کنید و همچنین در صورت از دست دادن آموزش به شما یادآوری می کنیم.
ویژگی های کلیدی:
- برنامه تمرینی عضلات شکم شما می توانید در هر زمان انجام دهید.
- نمایش تصویری از تمرین
- آمار تمرینات و تمرینات تکمیل شده
- یادآوری در مورد تمرین
- رایگان و ساده
- گزارش تمرین
- 3 سطح دشواری (آسان، عادی، سخت)
- بدون نیاز به تجهیزات
تمرین شکم یک برنامه تناسب اندام فوق العاده موثر است و برای مردان و زنان رایگان است. شما می توانید بدن خود را به راحتی در هر مکان و هر زمان بدون نیاز به تجهیزات شکل دهید
ما به شما کمک می کنیم تا به راحتی پیشرفت خود را در بخش آمار پیگیری کنید و همچنین در صورت از دست دادن آموزش به شما یادآوری می کنیم.
ویژگی های کلیدی:
- برنامه تمرینی عضلات شکم شما می توانید در هر زمان انجام دهید.
- نمایش تصویری از تمرین
- آمار تمرینات و تمرینات تکمیل شده
- یادآوری در مورد تمرین
- رایگان و ساده
- گزارش تمرین
- 3 سطح دشواری (آسان، عادی، سخت)
- بدون نیاز به تجهیزات
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۷
۱٫۳۳ هزار مرور
Nima Bedrwd
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۵ بهمن ۱۴۰۰
خیلی خوبه
ویژگی‌های جدید
Bug fix
