یک متخصص تغذیه واجد شرایط، هفته شما را برنامهریزی میکند. چهار وعده غذایی در روز با ماکروهای از پیش تنظیم شده و یک لیست مواد غذایی. بدون ثبت اطلاعات. بدون وزن کردن.
نحوه کار
به چند سوال در مورد بدن و هدف خود پاسخ دهید. BiteSet یک برنامه روزانه برای شما ایجاد میکند - صبحانه، ناهار، شام و یک میان وعده، که به کالری مورد نیاز شما تقسیم میشود.
آنچه دریافت میکنید
• هر روز، یک روز غذایی تنظیم شده
• پروتئین، کربوهیدرات، چربی و فیبر از قبل تنظیم شده
• یک لیست مواد غذایی در هفته، متناسب با آنچه خواهید پخت
• هر وعده غذایی را که دوست ندارید، جایگزین کنید
• هر دستور غذا را با عکس، روش و دلیل جایگاه آن جایگزین کنید
• پیگیری پیشرفت که چند ثانیه طول میکشد
بر اساس آنچه میتوانید بخورید
آلرژیها، ترجیحات غذایی و غذاهایی را که ترجیح میدهید از آنها اجتناب کنید، به ما بگویید. ما هرگز آنها را در بشقاب شما قرار نمیدهیم. وقت کم دارید؟ حداکثر زمان آمادهسازی را تعیین کنید و ما نیز بر اساس آن برنامهریزی میکنیم.
بدون شمارش
شما چیزی را وزن نمیکنید یا چیزی را ثبت نمیکنید. این بخشها از قبل برای شما مناسب هستند، بنابراین کار قبل از باز کردن برنامه انجام شده است.
اشتراک
BiteSet یک اشتراک است. ماهانه یا سالانه، هر زمان که بخواهید در Google Play لغو کنید. طرح شما تا پایان دورهای که هزینه آن را پرداخت کردهاید، ادامه دارد.
یک متخصص تغذیه برای هفته شما برنامه ریزی می کند. چهار وعده غذایی در روز، با تعادل در مصرف ماکروها.
تاریخ بهروزرسانی
۲۶ شهریور ۱۴۰۵