Room8: ردیاب خلق و خوی هوش مصنوعی - همراه شما با هوش مصنوعی برای آگاهی عاطفی
Room8 چیزی بیش از یک ردیاب خلق و خوی است - این همراه شخصی هوش مصنوعی شما برای مراقبت از خود، تأمل عاطفی و سلامت روان است. با یک لمس، میتوانید خلق و خوی خود را ثبت کنید، فعالیتهای خود را پیگیری کنید و بینشهای تولید شده توسط هوش مصنوعی را دریافت کنید که به شما کمک میکند خودتان را بهتر درک کنید.
درباره ROOM8
Room8 سادگی ثبت وقایع روزانه را با قدرت هوش مصنوعی ترکیب میکند. این یک ردیاب خلق و خوی خصوصی، دفترچه خاطرات عاطفی و ابزار تأمل است که با سبک زندگی شما سازگار میشود. احساسات خود را بررسی کنید، نوشتههای معنادار را ثبت کنید و در طول زمان در مورد الگوها تأمل کنید - مانند یک همراه شخصی icare یا mywellness در جیب شما.
چه در حال تمرین ذهن آگاهی باشید، چه در حال حمایت از درمان باشید، یا یک دفترچه معاملاتی برای وضوح تصمیمگیری بسازید، Room8 به شما کمک میکند تا در زمان حال حاضر و متصل باشید. با الهام از ابزارهایی مانند Healy و moodfeel، خودآگاهی ملایم را بدون فشار تشویق میکند. رویاهای روزانه خود را ثبت کنید، لحظات درون زمانی خود را پیگیری کنید و از طریق ISM خود از تأمل روزانه رشد کنید - همه در یک فضای امن و خصوصی که برای رفاه عاطفی طراحی شده است.
این برنامه برای موارد زیر عالی است:
- ایجاد آگاهی عاطفی و ذهن آگاهی
- حمایت از سلامت روان و درمان (CBT، مشاوره، خودیاری)
- ردیابی استرس، اضطراب یا نوسانات خلقی
- کشف فعالیتهای نشاطآور در مقابل فعالیتهای خستهکننده
- ایجاد روالها و عادات مثبت
- تأمل در مورد هفته خود با خلاصههای مبتنی بر هوش مصنوعی
با Room8، حالات شما در استعارههای اتاق با طراحی زیبا زنده میشوند و به شما کمک میکنند الگوهای عاطفی خود را به روشی خلاقانه و الهامبخش تجسم کنید.
نحوه کار
روزانه وارد شوید - حال و هوای خود را با یک ضربه ثبت کنید و فعالیتهایی را که انجام دادهاید انتخاب کنید.
بازتابهای هوش مصنوعی دریافت کنید - همراه هوش مصنوعی شما هفته شما را به خلاصهها و بینشهای معنادار تبدیل میکند.
الگوهای خود را ببینید - نمودارها و گرافها نشان میدهند که چگونه حالات و فعالیتهای شما به هم مرتبط هستند.
وارد اتاق خود شوید - وارد اتاقهای موضوعی شوید که نمایانگر وضعیت ذهنی شما هستند و تأمل را سرگرمکننده و خاطرهانگیز میکنند. با گذشت زمان، محرکهای احساسی را کشف خواهید کرد، خواهید دید چه چیزی شما را بالا میبرد و یاد خواهید گرفت که چگونه یک سبک زندگی شادتر و سالمتر ایجاد کنید.
با همراه هوش مصنوعی خود گپ بزنید
Room8 فقط برای ثبت حالات روحی نیست - این برنامه دارای یک چتبات هوش مصنوعی داخلی است که خلاصه هفتگی شما را دریافت کرده و در مورد آن با شما صحبت میکند. میتوانید سؤال بپرسید، الگوها را بررسی کنید و در مورد سفر احساسی خود به صورت بلادرنگ تأمل کنید.
آن را به عنوان یک راهنمای حمایتی در نظر بگیرید که به شما کمک میکند:
- عمیقتر در حالات و فعالیتهای خود غرق شوید
- ارتباطاتی را کشف کنید که ممکن است به تنهایی متوجه آنها نشوید
- برای ادامه تأمل و رشد هفته به هفته انگیزه داشته باشید
با Room8، شما فقط احساسات خود را پیگیری نمیکنید - شما همراهی دارید که به شما در درک آنها کمک میکند.
حریم خصوصی دادهها
دادههای شما ۱۰۰٪ خصوصی هستند. همه ورودیها به طور ایمن در دستگاه شما ذخیره میشوند. شما تصمیم میگیرید که آیا میخواهید از دادههای خود نسخه پشتیبان تهیه کنید، چه زمانی و کجا. تنها زمانی که دادههای شما به اشتراک گذاشته میشود، هنگام استفاده از چتبات همراه هوش مصنوعی است و پس از بسته شدن مکالمه، چت حذف میشود. هیچ سابقهای از تاریخچه چت ذخیره نمیشود.
هیچ کس دیگری نمیتواند به دفتر خاطرات یا اطلاعات شما دسترسی داشته باشد - حتی ما
بدون ردیابی شخص ثالث، بدون تبلیغات و بدون جمعآوری دادههای پنهان
کنترل کامل بر بازتابهای شخصی شما
احساسات شما همیشه متعلق به شما باقی میمانند.
چرا ROOM8
برخلاف سایر ردیابهای خلق و خو، Room8 فراتر از ثبت وقایع اولیه عمل میکند. با بینشهای تولید شده توسط هوش مصنوعی، یک چتبات بازتابنده و استعارههای خلاقانه اتاق، نوشتن خاطرات را به یک تجربه معنادار و انگیزشی تبدیل میکند.
از آن به عنوان موارد زیر استفاده کنید:
- ردیاب خلق و خو و دفتر خاطرات احساسی
دفترچه قدردانی و ابزار بازتاب
اپلیکیشن پشتیبانی سلامت روان در کنار درمان یا تمرین ذهن آگاهی
همراه مراقبت از خود برای ایجاد تعادل و تابآوری
سفر خود را امروز شروع کنید
با Room8 مسئولیت رفاه عاطفی خود را بر عهده بگیرید. خلق و خوی خود را پیگیری کنید، الگوهای خود را کشف کنید، با همراه هوش مصنوعی خود چت کنید و اجازه دهید Room8 شما را به سمت خودآگاهی و رشد بیشتر راهنمایی کند.
همین حالا Room8: AI Mood Tracker را دانلود کنید و به اتاق بعدی خود قدم بگذارید - اتاقی پر از وضوح، تعادل و بینش عاطفی.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ دی ۱۴۰۴