مناسب برای همه
info
+۱
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
✨ Muse — نویز را پاک کنید. آنچه مهم است را نگه دارید.
ساخته شده مخصوص ذهن‌های ADHD — ملایم، آرام، بدون فشار، بدون احساس گناه.
🗑️ VOID VENT — آزادانه بنویسید، سپس رها کنید
هر چیزی را که احساس می‌کنید تایپ کنید — بدون قضاوت، بدون ذخیره. روی «ارسالش کن» ضربه بزنید و تماشای ناپدید شدن زیبای آن را داشته باشید — خرد شده، بر باد رفته، تبدیل به خاکستر شده یا به گرد و غبار ستاره‌ای تبدیل می‌شود. کلمات شما برای همیشه ناپدید می‌شوند. شمارنده آرام نشان می‌دهد: «شما افکار X را رها کرده‌اید.»
📋 وظایف ملایم — یک کار در یک زمان
بدون لیست‌های طاقت‌فرسا. بدون مهلت‌های سختگیرانه. بدون احساس گناه. فقط آنچه اکنون مهم است.
⏱️ تخمین زمان — یاد بگیرید که کارها واقعاً چقدر طول می‌کشد
حدس بزنید یک کار چقدر طول می‌کشد → زمان واقعی را پیگیری کنید → مقایسه ملایم. بدون سرزنش، فقط یادگیری. وظایف بزرگ را به مراحل کوچک تقسیم کنید. استراحت‌ها و پاداش‌ها را در نظر بگیرید.
🧩 برنامه و جریان روز — زمان را به وضوح ببینید
نوار روز بصری: صبح → بعد از ظهر → عصر → شب. نقطه درخشان نشان می‌دهد که کجا هستید. بدون اعداد گیج‌کننده. یادآوری‌های ملایم.
🎮 بازی‌های آرامش‌بخش — بدون تایمر، بدون امتیاز، بدون شکست
چهار بازی ملایم برای تنظیم مجدد، تمرکز یا تمرکز: جریان، مرتب‌سازی، جمع‌آوری، آرامش. با آرامش بازی کنید. بدون باخت.
😮💨 نفس کشیدن و مکث — آرامش فوری
تمرینات تنفسی شما را راهنمایی می‌کنند. یک دکمه بزرگ "مکث" → همه چیز متوقف می‌شود. فقط نفس بکشید.
📖 نگه داشته شده — آنچه مهم است را نگه دارید
آنچه را که می‌خواهید به صورت خصوصی ذخیره کنید. قفل شده و رمزگذاری شده در دستگاه شما.
🔒 ۱۰۰٪ خصوصی و آفلاین
هیچ چیز از تلفن شما خارج نمی‌شود. بدون اینترنت. بدون ردیابی. بدون تبلیغات. هرگز.
با ذهن خود مهربان باشید. 💛
ساخته شده مخصوص ذهن‌های ADHD — ملایم، آرام، بدون فشار، بدون احساس گناه.
🗑️ VOID VENT — آزادانه بنویسید، سپس رها کنید
هر چیزی را که احساس می‌کنید تایپ کنید — بدون قضاوت، بدون ذخیره. روی «ارسالش کن» ضربه بزنید و تماشای ناپدید شدن زیبای آن را داشته باشید — خرد شده، بر باد رفته، تبدیل به خاکستر شده یا به گرد و غبار ستاره‌ای تبدیل می‌شود. کلمات شما برای همیشه ناپدید می‌شوند. شمارنده آرام نشان می‌دهد: «شما افکار X را رها کرده‌اید.»
📋 وظایف ملایم — یک کار در یک زمان
بدون لیست‌های طاقت‌فرسا. بدون مهلت‌های سختگیرانه. بدون احساس گناه. فقط آنچه اکنون مهم است.
⏱️ تخمین زمان — یاد بگیرید که کارها واقعاً چقدر طول می‌کشد
حدس بزنید یک کار چقدر طول می‌کشد → زمان واقعی را پیگیری کنید → مقایسه ملایم. بدون سرزنش، فقط یادگیری. وظایف بزرگ را به مراحل کوچک تقسیم کنید. استراحت‌ها و پاداش‌ها را در نظر بگیرید.
🧩 برنامه و جریان روز — زمان را به وضوح ببینید
نوار روز بصری: صبح → بعد از ظهر → عصر → شب. نقطه درخشان نشان می‌دهد که کجا هستید. بدون اعداد گیج‌کننده. یادآوری‌های ملایم.
🎮 بازی‌های آرامش‌بخش — بدون تایمر، بدون امتیاز، بدون شکست
چهار بازی ملایم برای تنظیم مجدد، تمرکز یا تمرکز: جریان، مرتب‌سازی، جمع‌آوری، آرامش. با آرامش بازی کنید. بدون باخت.
😮💨 نفس کشیدن و مکث — آرامش فوری
تمرینات تنفسی شما را راهنمایی می‌کنند. یک دکمه بزرگ "مکث" → همه چیز متوقف می‌شود. فقط نفس بکشید.
📖 نگه داشته شده — آنچه مهم است را نگه دارید
آنچه را که می‌خواهید به صورت خصوصی ذخیره کنید. قفل شده و رمزگذاری شده در دستگاه شما.
🔒 ۱۰۰٪ خصوصی و آفلاین
هیچ چیز از تلفن شما خارج نمی‌شود. بدون اینترنت. بدون ردیابی. بدون تبلیغات. هرگز.
با ذهن خود مهربان باشید. 💛
همراه ADHD - تخلیه هیجانی، نفس کشیدن، تمرکز، زمان یادگیری. بدون احساس گناه. بدون تبلیغات.
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
تازه‌ها
First Full Roll Out
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
DYLAN SCOTT WILLIAM BATY
thehubdb80@gmail.com
United Kingdom
