kcal ELYapp: счетчик калорий

Elvira Ospanova‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

این نرم افزار شامل تمام محاسبات برای کاهش وزن و افزایش وزن موفق است. یک پایگاه داده بزرگ از محصولات، یک ماشین حساب کالری، یک دفتر خاطرات غذایی، مجموعه ای از دستور العمل های سالم، منوهای اصلی که شخصاً توسط متخصص تغذیه با تجربه Elvira Baiduan گردآوری شده است و یک متر آب - این چیزی بیش از یک جدول کالری است.

این برنامه به شما کمک می کند تا شاخص توده بدنی (BMI) خود را تعیین کنید و با در نظر گرفتن سطح فعالیت شما، بر اساس هدف شما، کالری و آب مورد نیاز شما را محاسبه می کند.

ماشین حساب داخلی شمارش روزانه کالری (کیلوکالری) غذای مصرفی را تسهیل می کند و در صورت تجاوز از حد مجاز روزانه به شما هشدار می دهد. در صورت لزوم، همیشه می توانید محصولات غذایی یا غذاهایی را که در پایگاه داده محصول یا مجموعه دستور العمل موجود یافت نمی شوند، ایجاد کنید. علاوه بر ماشین حساب استاندارد کالری، این برنامه دارای یک ماشین حساب کالری برای دستور العمل ها است که به شما امکان می دهد کالری غذاهایی را که خودتان تهیه می کنید و توانایی اضافه کردن آنها به رژیم غذایی خود را به راحتی محاسبه کنید.

چه از دفتر خاطرات غذایی برای کاهش وزن یا افزایش وزن استفاده کنید، همیشه کاربردی و راحت است.

1. محاسبه کالری دریافتی روزانه (DAK) بر اساس پارامترهای فردی یک فرد - مانند جنسیت، وزن، قد، سن، سرعت فعالیت بدنی، وزن مورد نظر و نوع تغذیه.

2. پایگاه داده گسترده ای از محصولات با محاسبه KBZHU برای ایجاد رژیم غذایی

3. ماشین حساب رژیم غذایی روزانه که محدودیت های هنجار KBZHU را ردیابی می کند

4. یک کتاب دستور العمل برای غذاهای تغذیه سالم با KBZHU محاسبه شده از ظرف و توانایی اضافه کردن یک ظرف به رژیم غذایی و پیگیری هنجار KBZHU

5. منوهای اصلی گردآوری شده توسط متخصص تغذیه با تجربه، با قابلیت افزودن آنها به رژیم غذایی

6. تقویم تاریخچه مصرف آب و غذا را برای هر روز گذشته ذخیره می کند.

7. کنتور آب با محاسبه هنجار آب بر اساس وزن بدن و قابلیت ردیابی میزان مصرف

8. ایجاد اعلان ها (یادآوری) خود با تنظیمات انعطاف پذیر برای زمان، فرکانس و محتوا

تمام محاسبات در برنامه توصیه های محاسبه شده است. قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

با احترام، مربی سلامت، متخصص تغذیه الویرا بایدوان