+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

برنامه equ مربی تغذیه جیبی شماست که ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا در حین لذت بردن از غذاهایی که دوست دارید، نتایج تغییر بدن را که می خواهید به دست آورید. با استفاده از یک فرمول مبتنی بر علم برای بدست آوردن اهداف روزانه کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی بدن خود برای نتایج بهینه، به ابزارهایی برای درک این نیازها و همچنین یک برنامه غذایی مناسب برای برآورده کردن این اهداف با استفاده از غذاهایی که دوست دارید مجهز شده اید. .

Equalution بستری برای درک نیازهای تغذیه ای بدن شما همراه با یک تجربه مربیگری برتر است که تضمین می کند به اهداف خود دست یابید، رابطه خود را با غذا و همچنین سلامت کلی، تناسب اندام و تندرستی خود را از طریق رژیم غذایی خود بهبود بخشید.

برنامه Equalution که برای تمام اهداف تغییر بدن مانند کاهش چربی، افزایش عضله، مدیریت وزن یا حتی سوخت رسانی به بدن شما با آنچه که برای تقویت سلامتی شما نیاز دارد، طراحی شده است، از یک استراتژی مبتنی بر علم استفاده می کند تا اهداف روزانه شما را بر اساس پیشرفت شما تغییر دهد. این استراتژی به شما امکان می دهد تا به نتایج مطلوب دست پیدا کنید و مسئولیت پذیری هفتگی با مربی شما، تمام حمایت هایی را که در طول مسیر خود به آن نیاز دارید، می دهد. معادله وسیله نقلیه شما برای رسیدن به نتایج است و در عین حال به شما در مورد نیازهای بدن برای دستیابی به این اهداف و حفظ نتایج در دراز مدت آموزش می دهد.

برنامه Equalution به شما این امکان را می دهد که چک این هفتگی خود را ارسال کنید، هر نوع ترجیح غذایی که ممکن است برای برنامه غذایی خود داشته باشید، با مربی خود چت کنید و در مورد ردیابی غذای خود و رسیدن به اهداف روزانه خود با غذای مورد نظر خود، برای پشتیبانی یا کمک تماس بگیرید. انتخاب میزان مصرف آب خود را دنبال کنید و با فهرست مواد غذایی خود به راحتی برنامه غذایی خود را خریداری کنید.

معادله به شما نشان می دهد که چگونه می توانید کیک خود را بخورید و آن را نیز بخورید و با غذا دوست شوید.

برنامه شامل:
- اهداف شخصی کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات
- یک برنامه غذایی تمام روز، ارائه شده در هفته
- چک در هفتگی و بررسی خاطرات غذا
- پشتیبانی از چت مداوم
- کمک محاسبه برای ناهار خوری
- دسترسی مادام العمر به جامعه فیسبوک Equalution

رژیم را کنار بگذارید، از همین امروز از غذایی که دوست دارید لذت ببرید!

شرایط و ضوابط
https://equalution.com/pages/terms-and-conditions

شرایط استفاده
https://equalution.com/pages/terms-of-use

سیاست حفظ حریم خصوصی
https://equalution.com/pages/privacy-policy
تاریخ به‌روزرسانی
۱۷ بهمن ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
اطلاعات شخصی
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 5 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

تازه‌ها

Bug fixes and Improvements