Goro: Your AI Form Coach

Tanab Technologies‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

هیچ‌کس فرم شما را تماشا نمی‌کند. نه کسی که روی رک بعدی است، نه آینه، و نه خودتان، چون زیر میله هستید.

گورو هست.

یک ست را با تلفن همراهتان فیلم بگیرید. حدود سی ثانیه بعد، یک گزارش تکرار دریافت می‌کنید: یک نمره فرم از ۱۰۰، آنچه بدن شما در حال حاضر درست انجام می‌دهد، و یک نکته که باید در ست بعدی‌تان اصلاح کنید. بدون پوشیدنی، بدون حسگر، بدون درخواست از یک غریبه برای نگه داشتن تلفن شما.

نحوه کار

یک ست را ضبط کنید، یا کلیپی را که از قبل دارید آپلود کنید.

گورو تمرین را برای شما تشخیص می‌دهد، یا شما آن را انتخاب می‌کنید.

اگر می‌خواهید، برنامه را ببندید. گورو در پس‌زمینه نمره می‌دهد و وقتی گزارش شما آماده شد، به شما اطلاع می‌دهد.
آنچه در گزارش تکرار شما وجود دارد

• امتیاز فرم از ۱۰۰، بنابراین پیشرفت یک عدد است نه یک احساس • به انجام دادن ادامه دهید: آنچه را که قبلاً در آن قفل کرده‌اید، با صدای بلند بگویید • اصلاح بعدی: نشانه‌های فیزیکی که می‌توانید با تکرار بعدی خود به آنها عمل کنید، نه توصیه‌های مبهم • رسیدها: گورو فریم دقیق را از ویدیوی شما که در آن باسن شما افتاده یا عمق شما کاهش یافته است، بیرون می‌کشد و آن را به شما نشان می‌دهد • دوربین دفعه بعد: چگونه فیلمبرداری کنید تا گورو بتواند بیشتر از ست شما را ببیند • آن را به درستی انجام دهید: یک نسخه آزمایشی از همان حرکت، به علاوه نحوه نفس کشیدن از طریق آن

دوباره فیلم بگیرید و گورو به یاد می‌آورد

هفته آینده همان وزنه را تمرین کنید و یک بررسی تکمیلی دریافت خواهید کرد: امتیاز جدید شما در برابر امتیاز قدیمی‌تان، آنچه تغییر کرده است و آنچه هنوز در حال انجام است. Vault هر تکرار ثبت شده شما را بر اساس تمرین فیلتر می‌کند، بنابراین نیمکت شما در ماه مارس در کنار نیمکت امروز شما قرار می‌گیرد.

بیش از ۲۰۰ تمرین

اسکات، پرس سینه، ددلیفت، پرس بالای سر، پارویی، بارفیکس، کرل، پلانک و هر چیزی که اطراف آنهاست، روی سینه، پشت، پاها، شانه‌ها، بازوها و عضلات مرکزی بدن. هر تمرین با فرم صحیح و تنفس همراه است و کتابخانه همچنان در حال رشد است.

گورو تمرینات مقاومتی کنترل‌شده را درجه‌بندی می‌کند، وزنه‌هایی که در آنها تکنیک واقعاً برای شما چیزی می‌خرد. نه کاردیو، نه حرکات کششی.

چرا روی گوشی شما می‌ماند

• هرگز لازم نیست بپرسید. بدون مربی، بدون آینه، بدون جمله‌ی عجیب "می‌توانید آخرین ست من را فیلم بگیرید؟" • ضربات خاص یا عمومی. "سینه خود را تا انتها به نیمکت بیاورید" کاری است که می‌توانید انجام دهید. "عمیق‌تر بروید" اینطور نیست. • طراحی صادقانه‌ای دارد. گورو چارچوبی را که نمره از آن آمده است به شما نشان می‌دهد، بنابراین می‌توانید آن را به عقب برگردانید. • به عنوان مهمان شروع کنید. برای اولین بررسی نیازی به حساب کاربری نیست. وقتی می‌خواهید Vault خود را در هر دستگاهی داشته باشید، وارد سیستم شوید. • انگلیسی و ویتنامی.

برنامه‌ها

گورو رایگان: ۳ چک فرم در ماه. گورو پرو: ۱۰۰ چک در ماه، کلیپس دو برابر طولانی‌تر، و یک سال کامل سابقه Vault. گورو مکس: ۲۵۰ چک در ماه و Vault ای که هرگز منقضی نمی‌شود.

اشتراک‌ها به طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره فعلی لغو شوند. هر زمانی را در تنظیمات حساب App Store خود مدیریت یا لغو کنید.

گورو یک مربی هوش مصنوعی است، نه یک مربی مجاز یا پزشک. با هر یادداشت به عنوان یک راهنما رفتار کنید، در محدوده خود تمرین کنید و در مورد درد یا آسیب دیدگی به یک متخصص مراجعه کنید.

شرایط: https://www.tanabtech.com/goro/terms حریم خصوصی: https://www.tanabtech.com/goro/privacy