با HabitLoop عادتهای بهتری بسازید، روتینهای پایدار ایجاد کنید و با HabitLoop ثابت قدم بمانید - یک ردیاب عادت روزانه ساده و متمرکز که برای کمک به شما در پیشرفت روزانه طراحی شده است.
HabitLoop به شما کمک میکند تا اقدامات کوچک را بدون فشار، کمال یا شلوغی غیرضروری به روتینهای معنادار تبدیل کنید. عادتهایی ایجاد کنید که با سبک زندگی شما مطابقت داشته باشند، یادآوریهای اختیاری تنظیم کنید، روندهای خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را با آمار، دستاوردها و یک تقویم عادت به وضوح ببینید.
چه بخواهید یک روتین صبحگاهی ایجاد کنید، مرتباً ورزش کنید، آب بیشتری بنوشید، هر روز مطالعه کنید، بهرهوری را بهبود بخشید یا برای اهداف شخصی تلاش کنید، HabitLoop ابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد تا منظم و ثابت قدم بمانید.
آنچه میتوانید با HABITLOOP انجام دهید
• ایجاد عادتهای روزانه
بر اساس روتین شخصی خود، عادتهای روزانه، هفتگی یا سفارشی ایجاد و پیگیری کنید.
• پیگیری روندهای عادت
با دنبال کردن روند فعلی، بهترین روند، تاریخچه تکمیل و ثبات کلی خود، انگیزه خود را حفظ کنید.
• تنظیم یادآوریهای عادت
یادآوریهای اختیاری را برای عادتهای فردی اضافه کنید تا بتوانید بدون اعلانهای غیرضروری در مسیر بمانید.
• مشاهده تقویم عادت خود
عادتهای تکمیلشده و از دست رفته را در یک نمای تقویم واضح مشاهده کنید و بفهمید که در طول زمان چقدر ثابتقدم بودهاید.
• نظارت بر پیشرفت و آمار
عملکرد عادت، تاریخچه تکمیل، تعداد دفعات، آمار و پیشرفت را در یک مکان بررسی کنید.
• قفل دستاوردها را باز کنید
با قویتر شدن روالهای روزانهتان، نقاط عطف را جشن بگیرید و خود را با انگیزه نگه دارید.
• استفاده از مربی عادت هوش مصنوعی
ایدههای عملی عادت، پیشنهادات معمول و راهنمایی از مربی عادت هوش مصنوعی دریافت کنید. کاربردهای محدود مربی هوش مصنوعی برای کاربران رایگان در دسترس است.
• استفاده آفلاین از HabitLoop
به عنوان مهمان، حتی بدون اتصال به اینترنت، ردیابی عادتها را شروع کنید.
• همگامسازی در بین دستگاهها
برای همگامسازی عادات و پیشرفت خود در بین دستگاههای پشتیبانیشده، وارد سیستم شوید.
چرا از HABITLOOP استفاده کنیم؟
ثبات مهمتر از کمال است.
HabitLoop به گونهای طراحی شده است که یک تجربه ردیابی عادت آرام و ساده را ارائه دهد. به جای اینکه شما را با سیستمهای پیچیده بهرهوری غرق کند، به شما کمک میکند تا روی اقدامات کوچکی که میتوانید به طور مداوم تکرار کنید تمرکز کنید.
از HabitLoop به عنوان موارد زیر استفاده کنید:
• ردیاب عادت روزانه
• برنامهریز روالها
• ردیاب Streak
• ردیاب اهداف
• تقویم عادتها
• همراه بهرهوری
• ردیاب خودسازی شخصی
روالهایی بسازید که با زندگی شما سازگار باشند
عادتهای شما لازم نیست هر روز یکسان به نظر برسند. روالهایی را بر اساس برنامه خودتان ایجاد کنید و فعالیتهایی را که برای شما مهمتر هستند، پیگیری کنید.
HabitLoop میتواند به شما کمک کند تا با عادتهایی مانند موارد زیر سازگار بمانید:
• ورزش و تناسب اندام
• نوشیدن آب
• مطالعه
• مدیتیشن
• روالهای خواب
• روالهای صبح و عصر
• یادگیری مهارتهای جدید
• بهرهوری شخصی
• اهداف سلامتی و تندرستی
• روالهای کار و مطالعه
• توسعه شخصی
HABITLOOP PREMIUM
HabitLoop Premium اختیاری است.
برای باز کردن قفل موارد زیر، به نسخه پریمیوم ارتقا دهید:
• دسترسی نامحدود به مربی عادت هوش مصنوعی
• تجربه بدون تبلیغات
• تمهای رنگی پریمیوم
گزینههای اشتراک ماهانه و سالانه ممکن است در دسترس باشند. اشتراکها را میتوان از طریق گوگل پلی مدیریت یا لغو کرد.
شروع به ساختن عادتهای بهتر کنید
تغییرات بزرگ اغلب با اقدامات کوچک و تکرارپذیر شروع میشوند.
اولین عادت خود را ایجاد کنید، روند خود را بسازید، پیشرفت خود را دنبال کنید و روالهایی را ایجاد کنید که واقعاً بتوانید آنها را حفظ کنید.
از کوچک شروع کنید. ثابت قدم باشید. با HabitLoop به نتایج بزرگ خواهید رسید.
عادتهای روزانه بسازید، روندها را پیگیری کنید، برنامههای روتین داشته باشید و هر روز ثابت قدم بمانید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۶ شهریور ۱۴۰۵