آماده برای تغییر روش زندگی خود هستید؟ در شادی، ما علم، فلسفه و هنر را با هم ترکیب میکنیم تا کاری بیش از حمایت از شما در مدیریت استرس انجام دهیم. شادی از شما در تغییر شکل دادن به احساستان در مورد آنچه که زندگی می تواند باشد حمایت می کند.
راهنمای رفاهی جامع ما بر سلامت جسمی و روانی و نحوه عملکرد آن با هم تمرکز دارد. ما همچنین میدانیم که بسیاری از مردم ممکن است ندانند وقتی نوبت به بهبود حالشان میرسد از کجا شروع کنند، یا ممکن است احساس کنند از همه پیشنهادات مختلف در اطراف غرق شدهاند…
بنابراین، ما درک سلامتی شما و نحوه بهبود آن را ساده می کنیم. در اینجا نحوه انجام آن است…
درباره سلامتی خود و نحوه بهبود آن بیاموزید • در آزمون جامع سلامتی ما شرکت کنید تا دریابید که در کجا می توانید تغییراتی برای بهبود سلامت خود ایجاد کنید. توصیههای شخصیشده را در کنار پیشنهادهایی برای برنامههای تخصصی که میتوانید استفاده کنید، دریافت خواهید کرد.
با جامعه ارتباط برقرار کنید • به جامعه شاد بپیوندید تا مثبت اندیشی کنید، عزت نفس را تشویق کنید، و در سفر بهزیستی با دیگران ارتباط برقرار کنید.
احساس عمیق تری از رفاه را تجربه کنید • به احساس عمیق تری از رفاه دست یابید و در مورد چگونگی تغییر زندگی خود با جلسات متنی و صوتی راهنمایی دریافت کنید.
خوش اندام شوید و ایده های خوبی در مورد اینکه چه بخورید به دست آورید • تمرینات و دستور العمل های توصیه شده روزانه را کشف کنید.
پاسخ به سوالات مربوط به رابطه جنسی و روابط را دریافت کنید • پاسخ به سؤالات مربوط به موضوعاتی مانند بهبود زندگی جنسی، بیماری های مقاربتی، پیشگیری از بارداری، بارداری و موارد دیگر را بیابید.
خواب خود را بهبود بخشد • با صداهای خواب ما به سرعت به خواب بروید. با صدای آرامبخش ما، برای تشویق شما به آرامش، خواب عمیقتر و طولانیتر طراحی شده است.
وارد حالت جریان شوند • فوکوس با صوتی طراحی شده تا شما را به حالت جریان برساند.
بازتاب های شاد • با یادداشتهای صوتی، تصاویر، فیلمها، و نوشتههای متنی سفر زندگی خود را تامل کنید و از آن لذت ببرید.
ساده برای استفاده • مراقبت از خود نباید دشوار باشد. به همین دلیل است که برای استفاده از برنامه نیازی به ثبت نام ندارید، می توانید بلافاصله بدون تنظیم آدرس ایمیل یا رمز عبور وارد برنامه شوید.
مبتنی بر شواهد • ما بینش هایی را از روانشناسی مثبت گرا، علوم اعصاب، روانشناسان بالینی، پزشکان، فیلسوفان، و کارشناسان تغییر رفتار گردآوری کرده ایم تا راهنمای سلامتی شما را تغییر دهد.
وارد راهنمای زیبای سلامتی هنری خود شوید و با شادی از سلامت جسمی و روانی خود مراقبت کنید.
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
۴٫۸
۱۱۳ مرور
5
4
3
2
1
ویژگیهای جدید
we're always improving happi to help you become happier. in this update we have made some performance improvements and bug fixes.
as always, thank you for using happi. you can get in touch with us at happi@solutions4health.co.uk