Hyrox Workouts - Fitness Race
آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
star
۲۷۴ مرور
مناسب برای همه
info
+۵ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
Hyrox Workouts کراس فیت WODS، AMRPAPS، EMOMS و TABATAS را در اختیار شما قرار می دهد تا مسابقه Hyrox بعدی خود را آماده کنید.
شما این امکان را دارید که هر WOD ارائه شده را تغییر دهید. تغییر تکرارها، وزنه ها و اضافه کردن یا حذف تمرینات.
Hyrox Workouts همچنین یک ماشین حساب زمان WOD است. فقط WOD خود را وارد کنید، و برنامه زمان برای مبتدیان، متوسط، پیشرفته و نخبگان Crossfiters را محاسبه می کند. سعی کن خودت را شکست بدهی!
ویژگی های Hyrox Workouts:
➖ 300+ تمرین متقاطع شامل 💪
تمرینات کراس فیت مورد علاقه خود را بر اساس تجهیزات خود انتخاب کنید.
این برنامه شامل بیش از 300 تمرین علمی اثبات شده برای بهبود سلامت شما است.
پوش آپ، بورپی، اسکات، دراز و نشست، پلانک، کرانچ، نشستن روی دیوار، جک های جامپینگ، شیب سه سر، لانژ... و همچنین تمرینات با تجهیزاتی مانند هل سورتمه، توپ دیواری، تاب کتل بل، لانژ کیسه شن...
➖ بدون نیاز به تجهیزات 🏋️♀️
بدون هیچ وسیله ای در خانه ورزش کنید یا تجهیزات سفارشی خود را برای فیلتر کردن تمرینات بر اساس نیاز خود اضافه کنید!
تجهیزات موجود:
- کتل بل
- دمبل
- کیسه شن
- سورتمه
- توپ پزشکی
- منطقه دویدن
- پاروزن
- جعبه
- دوچرخه هوایی
- اسکی ارگ
- BikeErg
➖ تمرین های مورد علاقه خود را نشانه گذاری کنید ⭐️
تمرینات یا تاباتاهای مورد علاقه خود را علامت گذاری کنید تا هر زمان که خواستید آنها را انجام دهید!
➖ بصورت آفلاین کار می کند ❗️❗️
Hyrox Workouts به صورت آفلاین در هر مکان و هر زمان در دسترس است.
هم اکنون Hyrox Workouts را دانلود کنید!
آماده ای؟!🤜🤛
شما این امکان را دارید که هر WOD ارائه شده را تغییر دهید. تغییر تکرارها، وزنه ها و اضافه کردن یا حذف تمرینات.
Hyrox Workouts همچنین یک ماشین حساب زمان WOD است. فقط WOD خود را وارد کنید، و برنامه زمان برای مبتدیان، متوسط، پیشرفته و نخبگان Crossfiters را محاسبه می کند. سعی کن خودت را شکست بدهی!
ویژگی های Hyrox Workouts:
➖ 300+ تمرین متقاطع شامل 💪
تمرینات کراس فیت مورد علاقه خود را بر اساس تجهیزات خود انتخاب کنید.
این برنامه شامل بیش از 300 تمرین علمی اثبات شده برای بهبود سلامت شما است.
پوش آپ، بورپی، اسکات، دراز و نشست، پلانک، کرانچ، نشستن روی دیوار، جک های جامپینگ، شیب سه سر، لانژ... و همچنین تمرینات با تجهیزاتی مانند هل سورتمه، توپ دیواری، تاب کتل بل، لانژ کیسه شن...
➖ بدون نیاز به تجهیزات 🏋️♀️
بدون هیچ وسیله ای در خانه ورزش کنید یا تجهیزات سفارشی خود را برای فیلتر کردن تمرینات بر اساس نیاز خود اضافه کنید!
تجهیزات موجود:
- کتل بل
- دمبل
- کیسه شن
- سورتمه
- توپ پزشکی
- منطقه دویدن
- پاروزن
- جعبه
- دوچرخه هوایی
- اسکی ارگ
- BikeErg
➖ تمرین های مورد علاقه خود را نشانه گذاری کنید ⭐️
تمرینات یا تاباتاهای مورد علاقه خود را علامت گذاری کنید تا هر زمان که خواستید آنها را انجام دهید!
➖ بصورت آفلاین کار می کند ❗️❗️
Hyrox Workouts به صورت آفلاین در هر مکان و هر زمان در دسترس است.
هم اکنون Hyrox Workouts را دانلود کنید!
آماده ای؟!🤜🤛
WODS، AMRAPS، EMOMS و TABATAS برای آموزش هایروکس
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۲۶۸ مرور
تازه‌ها
Race Time Calculator
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+573507102055
درباره توسعه‌دهنده
Carles Corcoy Baleri
carles.corcoy@gmail.com
Carrer Provençal, 34
17130 L'Escala
Spain
