MID-LIFE MOMENTUM

Kahunasio‏

درباره این برنامه

حرکت در اواسط زندگی - بهترین همراه تناسب اندام و تناسب اندام شما برای پیش از یائسگی و یائسگی.


به Mid-Life Momentum خوش آمدید، اپلیکیشن توانمند مربیگری تناسب اندام که به طور خاص برای زنان در دوران پیش از یائسگی و یائسگی طراحی شده است. برنامه ما که برای رفع نیازهای منحصر به فرد شما طراحی شده است، نقشه راه شخصی برای دستیابی به اهداف سلامتی شما را در اختیار شما قرار می دهد. در اینجا چیزی است که می توانید انتظار داشته باشید:

برنامه های تغذیه، آموزش و مکمل های سفارشی: مربیگری فردی را دریافت کنید که با شما تکامل می یابد. هر طرحی حول محور اهداف و نیازهای منحصر به فرد شما طراحی شده است و به شما کمک می کند در هر مرحله بهترین حالت را داشته باشید.

ردیابی علائم و عادت: علائم خود را، از گرگرفتگی گرفته تا الگوهای خواب، ردیابی و درک کنید، در حالی که عادات مثبتی را که از سفر شما حمایت می کنند، تقویت کنید.

کتابخانه انحصاری تمرین: یک کتابخانه گسترده تمرینات بر اساس تقاضا را کشف کنید که بر اساس قسمت بدن، تجهیزات مورد استفاده و سطح دشواری طبقه بندی شده است. چه یک ورزشکار مبتدی یا پیشرفته باشید، هر روز تمرینات مناسبی را برای مطابقت با انرژی و اهداف خود پیدا خواهید کرد.

Mid-Life Momentum اینجاست تا شما را در این دوران متحول کننده زندگی حمایت، توانمند و راهنمایی کند. بیایید معنای رشد در دوران یائسگی را دوباره تعریف کنیم. امروز به ما بپیوندید و قدم بعدی را به سمت بهترین خود بردارید!

تازه‌ها

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean