برنامه های تمرین قدرتی و تناسب اندام برنامه های آموزشی شخصی سفارشی سطوح مبتدی تا پیشرفته
TFL: سیستم اصلی آموزش برای زندگی ما. برنامه های TFL شما را قوی، متناسب، انعطاف پذیر و متحرک می کند. برنامه TFL ما در مجله عضلات و تناسب اندام و مجله سلامت زنان ارائه شد.
پاورلیفتینگ خام پاورلیفتینگ مجهز کتابخانه کامل ویدیو پشتیبانی از ایجاد عادت ردیابی پیشرفت برنامه های تغذیه سیستم شخصی سازی شده برای دریافت بهترین نتایج پشتیبانی از مربیان حرفه ای
تاریخ بهروزرسانی
۲۹ مهر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
سلامتی و تناسب اندام، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
دادهها رمزگذاری نمیشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean