Runmetry

DEV. FE‏

درباره این برنامه

ران‌متری مربی شخصی دویدن شماست که با داده‌ها کار می‌کند، نه حدس و گمان.

اکثر دوندگان سخت تمرین می‌کنند اما هیچ ایده‌ای ندارند که بدنشان چگونه حرکت می‌کند. یک پا سخت‌تر از پای دیگر کار می‌کند.

فرم بدن در کیلومتر آخر به هم می‌ریزد. الگوهای فرود

که بی‌سروصدا به سمت آسیب‌دیدگی پیش می‌روند.

ران‌متری نامرئی‌ها را مرئی می‌کند.


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
آنچه کشف خواهید کرد
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

آیا پاهای شما متعادل هستند؟ بیشتر دوندگان این را نمی‌دانند و نمی‌دانند. ران‌متری دقیقاً به شما نشان می‌دهد که پای چپ و راست شما در هر دویدن چگونه بار را تقسیم می‌کنند.

چه زمانی فرم شما به هم می‌ریزد؟ ران‌متری نحوه تغییر مکانیک دویدن شما را از کیلومتر اول تا کیلومتر آخر ردیابی می‌کند و لحظه دقیق شروع خستگی بر گام‌های شما را نشان می‌دهد.

چقدر محکم فرود می‌آیید؟ ببینید بدن شما در هر قدم چه ضربه‌ای را جذب می‌کند و آیا تکنیک شما از مفاصل شما محافظت می‌کند یا آنها را در معرض خطر قرار می‌دهد.

آیا به درستی در حال بهبودی هستید؟ دویدن امروز را با دویدن هفته گذشته مقایسه کنید. آیا بدن شما به خوبی به تمرین پاسخ می‌دهد - یا به آرامی بار را جمع می‌کند؟ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
برای دوندگان
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

چه ۵ کیلومتر بدوید و چه ماراتن، Runmetry به شما کمک می‌کند تا با هدف تمرین کنید. پیشرفت خود را در طول جلسات پیگیری کنید، الگوها را قبل از اینکه به مشکل تبدیل شوند، شناسایی کنید و توصیه‌های مبتنی بر هوش مصنوعی متناسب با پروفایل دویدن خود را دریافت کنید.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
برای فوتبال و ورزش‌های تیمی
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

مربیان و دانشمندان علوم ورزشی می‌توانند میزان دویدن هر بازیکن را به صورت جداگانه بررسی کنند. قبل از اینکه آسیب‌دیدگی باعث تصمیم‌گیری شود، مشخص کنند چه کسی اضافه بار دارد، چه کسی جبران می‌کند و چه کسی به استراحت نیاز دارد.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
نحوه کار
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Runmetry با حسگرهای بلوتوث کوچک که روی پاهای شما قرار می‌گیرند، جفت می‌شود. میزان دویدن خود را ثبت کنید، سپس یک گزارش کامل پس از جلسه با نمرات تقارن، منحنی‌های خستگی، مناطق فعالیت و بینش‌های شخصی‌سازی شده را بررسی کنید.

برای شروع نیازی به اشتراک نیست.


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Runmetry یک ابزار ردیابی عملکرد است و مشاوره پزشکی ارائه نمی‌دهد.