اول شما وارد عدم تحمل خود قرار دهید:
سندرم روده تحریک پذیر
عدم تحمل فروکتوز
عدم تحمل لاکتوز
Sorbitintoleranz
اگر هنوز تعیین سطح خود را از حساسیت با استفاده از کتاب ناوبر ما نیست، انتخاب "بله".
پس از آن در جستجو را وارد کنید نوار نام از مواد غذایی یا اسکرول در رده مربوطه.
برای هر غذا شما را به مقدار قابل تحمل شما در یک واحد مناسب برای پخت و پز در گرم را ببینید، و همچنین.
توجه: برای اطلاعات، فرض بر این است که شما در وعده غذایی تنها مواد غذایی که شامل شکایت خود را باعث خوردن، بنابراین اعلام نشده رایگان. اگر شما هم می خواهید به خوردن بیشتر، به اشتراک گذاری میزان تحمل شده توسط تعدادی از غذاهایی که حاوی ماشه.
تاریخ بهروزرسانی
۲۰ مرداد ۱۴۰۲