Trincafit Pro
مناسب برای همه
info
+۱ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
Trincafit Pro برنامه‌ای برای دانش‌آموزان پلتفرم Trincafit Pro است. در اینجا شما تمرین شخصی‌سازی‌شده خود را دریافت می‌کنید، پیشرفت خود را پیگیری می‌کنید و هر آنچه را که برای تمرین نیاز دارید در یک مکان - با پشتیبانی مربی شخصی خود - نگه می‌دارید.
هدف شما هر چه باشد (کاهش وزن، هایپرتروفی یا تمرین در خانه)، برنامه شما متناسب با شما تنظیم می‌شود.
🏋️ تمرین امروز
تمرین روز خود را با ست‌ها، تکرارها و وزن دریافت کنید. تمرینات تکمیل‌شده را علامت‌گذاری کنید و وزن استفاده‌شده را برای پیگیری پیشرفت خود ثبت کنید.
🎥 کتابخانه تمرین
ویدیوهای نمایشی هر تمرین، به همراه دستورالعمل‌ها و نکات اجرایی برای تمرین با تکنیک و ایمنی.
📅 برنامه هفتگی
تمرینات هفتگی خود را که به صورت روزانه سازماندهی شده‌اند، ببینید و بدانید کدام روزها برای تمرین و استراحت هستند.
🥗 برنامه غذایی
به برنامه غذایی ارسال‌شده توسط تیم ما دسترسی پیدا کنید و در صورت نیاز درخواست ارزیابی مجدد دهید.
⚖️ وزن‌کشی و پیشرفت
وزن خود را ثبت کنید، هدف خود را تعیین کنید و پیشرفت خود را در نمودارها پیگیری کنید.
💊 کنترل دوز
دوزهای خود را ثبت کنید و سابقه خود را همیشه منظم نگه دارید.
📸 عکس‌های پیشرفت
عکس‌های خود را در طول زمان ارسال و مقایسه کنید تا تکامل خود را تجسم کنید.
📺 کلاس‌های هفتگی
کلاس‌ها و محتوای آماده شده برای خود را تماشا کنید.
🔔 اعلان‌ها
یادآوری‌های تمرین روزانه و هشدارها را هنگامی که برنامه یا ارزیابی شما آماده است، دریافت کنید.
همین حالا دانلود کنید و با Trincafit Pro ردیابی تناسب اندام خود را به سطح دیگری ببرید.
هدف شما هر چه باشد (کاهش وزن، هایپرتروفی یا تمرین در خانه)، برنامه شما متناسب با شما تنظیم می‌شود.
🏋️ تمرین امروز
تمرین روز خود را با ست‌ها، تکرارها و وزن دریافت کنید. تمرینات تکمیل‌شده را علامت‌گذاری کنید و وزن استفاده‌شده را برای پیگیری پیشرفت خود ثبت کنید.
🎥 کتابخانه تمرین
ویدیوهای نمایشی هر تمرین، به همراه دستورالعمل‌ها و نکات اجرایی برای تمرین با تکنیک و ایمنی.
📅 برنامه هفتگی
تمرینات هفتگی خود را که به صورت روزانه سازماندهی شده‌اند، ببینید و بدانید کدام روزها برای تمرین و استراحت هستند.
🥗 برنامه غذایی
به برنامه غذایی ارسال‌شده توسط تیم ما دسترسی پیدا کنید و در صورت نیاز درخواست ارزیابی مجدد دهید.
⚖️ وزن‌کشی و پیشرفت
وزن خود را ثبت کنید، هدف خود را تعیین کنید و پیشرفت خود را در نمودارها پیگیری کنید.
💊 کنترل دوز
دوزهای خود را ثبت کنید و سابقه خود را همیشه منظم نگه دارید.
📸 عکس‌های پیشرفت
عکس‌های خود را در طول زمان ارسال و مقایسه کنید تا تکامل خود را تجسم کنید.
📺 کلاس‌های هفتگی
کلاس‌ها و محتوای آماده شده برای خود را تماشا کنید.
🔔 اعلان‌ها
یادآوری‌های تمرین روزانه و هشدارها را هنگامی که برنامه یا ارزیابی شما آماده است، دریافت کنید.
همین حالا دانلود کنید و با Trincafit Pro ردیابی تناسب اندام خود را به سطح دیگری ببرید.
آموزش شخصی، رژیم غذایی و پیشرفت با راهنمایی حرفه‌ای.
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود
- می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
v1.0.10
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
WALLACE BEZERRA DA SILVA
wallace_2014_@hotmail.com
Rua COMANDANTE TAYLOR 1547
IPIRANGA
SÃO PAULO - SP
04218-000
Brazil
+55 11 96503-5851
