MoodReset
خریدهای درون برنامهای
مناسب برای همه
info
+۵
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
MoodReset به شما کمک میکند احساس بهتری داشته باشید.
اگر استرس، اضطراب، آشفتگی یا ناتوانی در تمرکز دارید، MoodReset بر اساس احساس و موقعیت شما، یک تنظیم مجدد کوتاه و هدایتشده را برای شما انجام میدهد. نیازی به تجربه مدیتیشن نیست. نیازی به جلسات طولانی نیست. فقط ۲ دقیقه یا کمتر.
نحوه کار
• حالت خود را انتخاب کنید - استرس، اضطراب، عصبانیت، غم، آشفتگی و موارد دیگر
• شدت خود را تنظیم کنید - از خفیف تا بسیار شدید
• به ما بگویید کجا هستید - در خانه، محل کار، سفر، قبل از خواب
• یک تنظیم مجدد هدایتشده متناسب با لحظه خود دریافت کنید
آنچه خواهید یافت
• تمرینات تنفسی برای آرام کردن سیستم عصبی شما
• تکنیکهای زمینی برای بیرون آمدن از حال و هوای بد
• جلسات اسکن بدن و آرامش
• بازآرایی شناختی برای تغییر دیدگاه شما
• تمرکز وقتی ذهن شما پاک نیست، بازنشانی میشود
• مناظر صوتی برای آرامش عمیق
بدون مانع
فقط برنامه را باز کنید و فوراً شروع کنید - نیازی به حساب کاربری، بدون تنظیم، بدون صفحه ورود نیست. شما به طور پیشفرض ناشناس هستید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید
ببینید کدام تنظیم مجددها بیشترین کمک را به شما میکنند، روند خلق و خو را در طول زمان پیگیری کنید و عادتهای پایدار ایجاد کنید.
پریمیوم
تمام ۳۲ تنظیم مجدد هدایتشده، از جمله اسکن عمیق بدن، جلسات صوتی و تمرینهای درمانی شخصیسازیشده را باز کنید. توصیههای هوشمندی که یاد میگیرند چه چیزی برای شما مفید است.
MoodReset یک برنامه پزشکی نیست و جایگزین خدمات حرفهای سلامت روان نمیشود.
اگر استرس، اضطراب، آشفتگی یا ناتوانی در تمرکز دارید، MoodReset بر اساس احساس و موقعیت شما، یک تنظیم مجدد کوتاه و هدایتشده را برای شما انجام میدهد. نیازی به تجربه مدیتیشن نیست. نیازی به جلسات طولانی نیست. فقط ۲ دقیقه یا کمتر.
نحوه کار
• حالت خود را انتخاب کنید - استرس، اضطراب، عصبانیت، غم، آشفتگی و موارد دیگر
• شدت خود را تنظیم کنید - از خفیف تا بسیار شدید
• به ما بگویید کجا هستید - در خانه، محل کار، سفر، قبل از خواب
• یک تنظیم مجدد هدایتشده متناسب با لحظه خود دریافت کنید
آنچه خواهید یافت
• تمرینات تنفسی برای آرام کردن سیستم عصبی شما
• تکنیکهای زمینی برای بیرون آمدن از حال و هوای بد
• جلسات اسکن بدن و آرامش
• بازآرایی شناختی برای تغییر دیدگاه شما
• تمرکز وقتی ذهن شما پاک نیست، بازنشانی میشود
• مناظر صوتی برای آرامش عمیق
بدون مانع
فقط برنامه را باز کنید و فوراً شروع کنید - نیازی به حساب کاربری، بدون تنظیم، بدون صفحه ورود نیست. شما به طور پیشفرض ناشناس هستید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید
ببینید کدام تنظیم مجددها بیشترین کمک را به شما میکنند، روند خلق و خو را در طول زمان پیگیری کنید و عادتهای پایدار ایجاد کنید.
پریمیوم
تمام ۳۲ تنظیم مجدد هدایتشده، از جمله اسکن عمیق بدن، جلسات صوتی و تمرینهای درمانی شخصیسازیشده را باز کنید. توصیههای هوشمندی که یاد میگیرند چه چیزی برای شما مفید است.
MoodReset یک برنامه پزشکی نیست و جایگزین خدمات حرفهای سلامت روان نمیشود.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
تازهها
Initial public release
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Bekir YILDIZ
bekiryildiz36@gmail.com
Guvenevler Mah., Abdulkadir Aksu Bulv.
Günsev 7 Sitesi. B Blok. No 27
27000 Sehitkamil/Gaziantep
Türkiye
