رمبریج یک ردیاب خواب مینیمال است که برای کار در کنار لوسید دریم ترینر ساخته شده است. این دستگاه با استفاده از شتابسنج گوشی شما، در حالت خاموش بودن صفحه نمایش، خواب شما را در طول شب رصد میکند و مراحل خواب REM را تشخیص میدهد.
هنگامی که REM تشخیص داده میشود، رمبریج سیگنالی را به لوسید دریم ترینر میفرستد تا یک نشانه TLR (یادآوری هدفمند هوشیاری) را فعال کند، که زمانبندی شده است تا به شما کمک کند بدون بیدار شدن از خواب، هوشیار شوید.
رمبریج با قرار دادن گوشی روی تشک، در فاصله حدود ۵۰ سانتیمتری (۲۰ اینچی) از کاربر، صفحه نمایش خاموش و در حال شارژ نبودن، آزمایش شده است. این قرارگیری برای تشخیص دقیق لازم است: اگر گوشی روی میز کنار تخت، صندلی یا هر سطحی دور از بدن شما باشد، شتابسنج قادر به حس حرکات شما نخواهد بود و تشخیص REM به درستی کار نخواهد کرد.
ویژگیهای کلیدی:
- تشخیص خودکار REM بر اساس الگوهای حرکتی
- حساسیت خودکالیبره: پس از ۷ شب داده معتبر، RemBridge آستانههای تشخیص اصلاحشدهای را متناسب با الگوهای حرکتی شما پیشنهاد میدهد.
- خلاصه شب با نمره کیفیت خواب
- هر روز صبح یک بررسی کوتاه "شب شما چگونه بود؟"، برای کالیبراسیون نمره کیفیت خواب شما استفاده میشود. اگر یک شب ضعیف را گزارش دهید ("خیر")، آن شب از تعداد شبهای معتبر مورد استفاده برای کالیبراسیون حذف میشود.
- بدون میکروفون، بدون حساب، بدون سرور: همه چیز در دستگاه شما باقی میماند.
RemBridge جایگزین نظارت پزشکی بر خواب نمیشود و یک ابزار تشخیصی نیست. این یک برنامه همراه است که برای تمرین رویای شفاف طراحی شده است.
خواب REM را تشخیص میدهد و به Lucid Dream Trainer سیگنال میدهد تا نشانههای هوشیاری را فعال کند.
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ مهر ۱۴۰۵