پروگرسیا سادهترین اپلیکیشن ردیابی شخصی است که به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتیتان کمک میکند. بدون نیاز به یادگیری، بدون تنظیمات پیچیده - فقط برنامه را باز کنید و در عرض چند ثانیه شروع به ردیابی کنید.
تمرینات
• ایجاد روالهای سفارشی برای هر گروه عضلانی
• ثبت هر جلسه با وزن، ستها و تکرارها تنها با چند لمس
• مشاهده تاریخچه و پیشرفت خود برای هر تمرین
• آمار جامع: تعداد تکرارها، روزهای تمرین و عضلاتی که بیشتر کار کردهاند
عادتها
• ردیابی روزانه عادات سالم: تمرین، آب، پروتئین و غذای سالم
• تقویم ماهانه با آمار پایبندی و ثبات
طراحی ساده
• رابط کاربری تمیز و شهودی، بدون منوهای پیچیده
• همه چیز در یک نگاه، بدون نیاز به جستجو
• موجود به زبانهای اسپانیایی و انگلیسی
• حالت تاریک و تم رنگی قابل تنظیم
تمام دادههای شما به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره میشوند. بدون ثبت نام، بدون حساب کاربری، بدون اشتراک. فقط شما و پیشرفت شما.
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ فروردین ۱۴۰۵