با برنامه سلامت انقلابی ما که به طور یکپارچه دارو، تناسب اندام، خواب و هیدراتاسیون را در یک پلت فرم بصری ادغام می کند، سفری به سمت رفاه مطلوب را آغاز کنید. برنامه IHR به گونهای طراحی شده است که با ارائه یادآورهای شخصی، ویژگیهای ردیابی دقیق و یک رابط کاربر پسند، به شما امکان میدهد کنترل سلامت خود را در دست بگیرید.
ویژگی های کلیدی:
مدیریت پزشکی:
هرگز دوباره یک دوز را از دست ندهید! یادآوری های دارویی شخصی سازی شده را تنظیم کنید و هشدارهای به موقع دریافت کنید تا مطمئن شوید که رژیم سلامت خود را در مسیر خود قرار می دهید.
دارو، دستورالعملهای دوز، و پر کردن مجدد آتی خود را در یک مکان مناسب پیگیری کنید.
ردیاب تناسب اندام:
با ردیاب جامع ورزش ما به اهداف تناسب اندام خود دست یابید. روال های تمرینی خود را وارد کنید، اهداف تناسب اندام را تعیین کنید و اعلان هایی برای فعال ماندن دریافت کنید.
با آمار و نمودارهای دقیق، پیشرفت خود را زیر نظر داشته باشید و به شما این امکان را می دهد که تصمیمات آگاهانه ای در مورد سفر تناسب اندام خود بگیرید.
بهینه سازی خواب:
با تمرکز بر خواب با کیفیت، سلامتی خود را در اولویت قرار دهید. با ردیاب هوشمند خواب ما یک برنامه خواب ثابت ایجاد کنید و یادآوری هایی را دریافت کنید که قبل از خواب کم کنید. الگوهای خواب خود را در طول زمان تجزیه و تحلیل کنید تا روندها را شناسایی کرده و تنظیماتی را برای خواب آرام تر در شب انجام دهید.
دستیار هیدراتاسیون:
با ویژگی ردیابی هیدراتاسیون ما هیدراته بمانید. اهداف مصرف روزانه آب، آبمیوه یا شیر را تعیین کنید و یادآوریهایی را در طول روز دریافت کنید تا اطمینان حاصل کنید که سطح مطلوب مایعات را حفظ میکنید. سابقه مصرف آب خود را دنبال کنید و بینش های ارزشمندی در مورد عادات هیدراتاسیون خود به دست آورید.
یادآوری سلامت یکپارچه IHR را انتخاب کنید.
رابط کاربر پسند:
طراحی بصری، حرکت و استفاده از برنامه را آسان می کند و تجربه یکپارچه را برای کاربران در هر سنی تضمین می کند.
ادغام بدون زحمت:
IHR به طور یکپارچه در روال روزانه شما ادغام می شود و یادآورها و بینش های ملایمی را بدون ایجاد اختلال در سبک زندگی شما ارائه می دهد. ماهیت کاربر پسند آن تضمین می کند که حتی افراد با سطوح مختلف هوش فنی می توانند بدون زحمت آن را در زندگی خود بگنجانند.
امنیت جامع داده ها:
خیالتان راحت باشد و بدانید که داده های سلامتی شما ایمن هستند. ما محرمانه بودن و حفظ حریم خصوصی اطلاعات شما را در اولویت قرار می دهیم. ما دادههای شخصی را جمعآوری یا ذخیره نمیکنیم، اطمینان حاصل میکنیم که حریم خصوصی شما اولویت اصلی ما است.
امروز با یادآوری سلامت یکپارچه IHR مسئولیت رفاه خود را بر عهده بگیرید. برنامه را دانلود کنید و سفری را به سمت سالمتر و سرزندهتر آغاز کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۶ مهر ۱۴۰۳