Shaddad

codebase-tech‏

درباره این برنامه

شداد رسید…
از دل صحرا - از زمانی که مردم برای زنده ماندن می دویدند،
او امروز اینجاست تا شما را بسازد، تا بتوانید بلند شوید، شکوفا شوید و قوی تر زندگی کنید.

شداد یک طرح تصادفی به شما نمی دهد -
او یک برنامه شخصی سازی شده را فقط برای شما ایجاد می کند،
چه در خانه تمرین کنید و چه در باشگاه،
و به شما برنامه های تغذیه ای عملی و آسان می دهد تا به شما کمک کند به بدنی که آرزویش را داشتید برسید.

و این تمام نیست…

ما عمیقاً روی آموزش اصلی تمرکز می کنیم تا پایه ای محکم بسازیم،
و تمرینات قلبی برای تقویت قلب و ریه های شما.

هر روز، شما پیگیری دقیق دریافت می کنید -
شما پیشرفت خود را ثبت می کنید و شداد خودش بازخورد مستقیم به شما می دهد.

گذشته صبر را به ما آموخت.
اکنون، شداد به شما می آموزد که چگونه قدرت واقعی، راه درست را ایجاد کنید.

و ما هرگز زن سعودی را فراموش نمی کنیم -
شداد نیز از او حمایت می کند... از او محافظت می کند، توانمند می کند و او را به سوی یک زندگی قوی تر و سالم تر هدایت می کند.

شداد از راه رسید... و زمان آن فرا رسیده که بدن خود را با اراده رزمندگان بسازید.

جاک شد…
من قلب البادية، من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون،
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.

شد ما يعطيك جدول جاهز،
شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —
سواء تتمرن فی البیت یا فی النادی،
ومعاه خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.

ومو بس کذا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (هسته) عشان تثبّت أساس جسمك،
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة دقيقة،
تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شد.

الماضي علمنا الصبر،
واليوم، شداد يعلمك كيف تبني القوة علي أصولها.

وما ننسی المرأة السعودیة…
شداد معها، يحميها، يوقف معها، ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة أفضل.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد

تازه‌ها

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.