SheChangedIt: قدرت ذهنی شما، روش شما
SheChangedIt زنان را قادر میسازد تا زندگی را با انعطافپذیری و ارتباط طی کنند. این ابزار برای سفر شما طراحی شده است و جامعه محور و با پشتیبانی متخصصان برای سلامت روانی است.
🌟 چرا SheChangedIt کار می کند
• برنامه های مبتنی بر شواهد: ریشه در تحقیقات سلامتی زنان دارد و شامل خلق و خو، استرس، ارزش شخصی، روابط می شود.
• محتوای رهبری شده توسط متخصص: دوره های هدایت شده، صوتی ذهن آگاهی، اعلانات ژورنال، کارگاه های ویدئویی.
• جامعه ایمن و فراگیر: فضایی ناشناس برای اشتراک گذاری، گوش دادن، دریافت پشتیبانی.
• چتهای زنده و گروههای همتا: ارتباطات بیدرنگ با زنان دیگر در چتهای گروهی.
• سفرهای شخصی: ابزارهای متناسب با مراحل زندگی زنان - از شغل تا مراقبت.
آنچه به دست خواهید آورد
✨ ایجاد اعتماد به نفس و آرامش
✨ استرس را قبل از تشدید کاهش دهید
✨ خواهر و برادری و درک مشترک را بیابید
✨ ذهن، قلب و روح را پرورش دهید
شروع به کار
رایگان دانلود کنید—دسترسی پریمیوم قفل کتابخانه های دوره کامل و محتوای انحصاری را باز می کند. میتوانید به صورت ماهانه یا سالانه مشترک شوید و هر زمان که بخواهید از طریق Google Play اشتراک را لغو کنید.
به ما بپیوندید
شما متعلق به اینجا هستید. بیایید با هم رشد کنیم، حمایت کنیم و شکوفا شویم.
سلب مسئولیت
برای اهداف آموزشی - جایگزینی برای مراقبت های پزشکی نیست. اگر در بحران هستید، لطفاً از متخصص کمک بگیرید.
فضای امن شما برای رشد، شفا و حمایت - ساخته شده برای زنان.
تاریخ بهروزرسانی
۴ فروردین ۱۴۰۵