با برنامهریز رژیم غذایی ساده، کنترل کامل اهداف تغذیهای و وزنی خود را در دست بگیرید - راهی آسان برای پیگیری مصرف غذای روزانه و نظارت بر پیشرفت خود در طول زمان.
برنامهریز رژیم غذایی ساده به شما کمک میکند تا وعدههای غذایی خود را سازماندهی کنید، پایگاه داده غذایی خود را بسازید و یک مرور کلی از عادات غذایی خود داشته باشید. چه بخواهید وزن کم کنید، چه اندام فعلی خود را حفظ کنید یا صرفاً تغذیه خود را بهتر درک کنید، این برنامه روشی ساده و تمیز برای پیگیری در اختیار شما قرار میدهد.
ویژگیها: - بررسی اجمالی تغذیه روزانه - به سرعت ورودیهای نامحدود غذا را به گزارش روزانه خود اضافه کنید و وعدههای غذایی خود را در طول روز پیگیری کنید.
پایگاه داده شخصی غذا: پایگاه داده غذایی خود را با غذاهای سفارشی و ارزشهای تغذیهای متناسب با نیازهای خود ایجاد و گسترش دهید.
ورودیهای انعطافپذیر وعدههای غذایی: همه ورودیها به طور خودکار به تاریخ فعلی اختصاص داده میشوند، اما تاریخها و جزئیات را میتوان به صورت جداگانه نیز سفارشی کرد.
تاریخچه و پیگیری پیشرفت: روزهای گذشته و گزارشهای تغذیهای را در یک مرور کلی ساختار یافته مرور کنید تا عادات و پیشرفت خود را بهتر درک کنید.
طراحی ساده و تمیز: بدون پیچیدگی غیرضروری، روی تغذیه خود تمرکز کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند