گامشمار - گامشمار: پیادهروی، پیگیری و حفظ سلامت
گامشمار - گامشمار یک ردیاب تناسب اندام قدرتمند و آسان برای استفاده است که برای شمارش خودکار گامهای روزانه، محاسبه کالری سوزانده شده، اندازهگیری مسافت پیادهروی و کمک به شما در دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام طراحی شده است. چه در حال پیادهروی، دویدن، پیادهروی یا ورزش باشید، گامشمار با ردیابی دقیق فعالیت و گزارشهای پیشرفت دقیق، شما را با انگیزه نگه میدارد.
هیچ تنظیمات پیچیدهای لازم نیست. کافیست تلفن خود را حمل کنید و اجازه دهید برنامه به طور خودکار فعالیت روزانه شما را ثبت کند و در عین حال به شما در ایجاد عادات سالمتر کمک کند.
🚶 گامشمار و گامشمار دقیق
هر گام را در طول روز با یک گامشمار هوشمند که به طور خودکار موارد زیر را ثبت میکند، پیگیری کنید:
👣 گامهای روزانه
🔥 کالری سوزانده شده
📏 مسافت پیادهروی
⏱ زمان فعال
📊 فعالیت روزانه
پیشرفت خود را فوراً از طریق نمودارها و آمارهای زیبا مشاهده کنید.
🏃 حالتهای تمرین چندگانه
فعالیتهای تناسب اندام مختلف را با حالتهای تمرین اختصاصی پیگیری کنید:
🚶 پیادهروی
🏃 دویدن
🚴 دوچرخهسواری
🥾 پیادهروی
⚽ فوتبال
🏊 شنا
🏋 جلسات تمرین
حالت ورزش، مدت زمان تمرین، مسافت، کالری سوزانده شده و سابقه فعالیت شما را ثبت میکند.
📊 گزارشها و نمودارهای هوشمند
با تجزیه و تحلیل دقیق، پیشرفت تناسب اندام خود را درک کنید.
• گزارشهای روزانه
• گزارشهای هفتگی
• گزارشهای ماهانه
• گزارشهای سالانه
• روندهای پیادهروی
• تاریخچه فعالیت
• نمودارهای پیشرفت
بهبودها را در طول زمان رصد کنید و برای رسیدن به اهداف خود انگیزه داشته باشید.
🎯 اهداف و روندهای روزانه
اهداف گام روزانه شخصیسازی شده تعیین کنید و عادات سالم ایجاد کنید.
🏆 اهداف روزانه قدم زدن
🔥 رکوردهای موفقیت
🎖 نقاط عطف شخصی
📈 پیگیری پیشرفت
با فعال ماندن در هر روز، هر موفقیتی را جشن بگیرید.
❤️ داشبورد سلامت و تناسب اندام
اطلاعات مهم سلامتی را در یک مکان نگه دارید.
• وزن بدن
• محاسبهگر BMI
• کالری سوزانده شده
• مسافت پیادهروی
• مدت زمان تمرین
• تاریخچه قدمها
• خلاصه فعالیت
همه چیز در یک داشبورد تمیز و مدرن سازماندهی شده است.
💧 ردیاب مصرف آب
در طول روز هیدراته بمانید.
💦 میزان مصرف آب خود را ثبت کنید
🥤 اهداف هیدراتاسیون روزانه
⏰ یادآوریهای آب
📈 پیشرفت هیدراتاسیون
هیدراتاسیون سالم از یک سبک زندگی سالمتر پشتیبانی میکند.
📅 تقویم فعالیت
تمام فعالیتهای ثبت شده خود را در یک تقویم زیبا مشاهده کنید.
• تاریخچه روزانه
• سوابق پیادهروی
• تاریخچه تمرین
• مرور ماهانه
هر زمان که به فعالیتهای قبلی نیاز داشتید، به سرعت آنها را مرور کنید.
🔔 اعلانهای هوشمند
یادآوریهای مفید برای ادامه حرکت دریافت کنید.
✅ یادآوری تعداد قدمها
🚶 یادآوری پیادهروی
💧 یادآوری آب
🎯 اعلانهای اهداف روزانه
به برنامه سالم خود پایبند باشید.
🌙 زیبا و آسان برای استفاده
طراحی شده با رابط کاربری مدرن که برای همه ساده است.
✔ حالت تاریک
✔ حالت روشن
✔ عملکرد روان
✔ پیمایش آسان
✔ سریع و سبک
✔ باتری مناسب
⭐ چرا گامشمار را انتخاب کنیم؟
✅ شمارش خودکار قدمها
✅ گامشمار دقیق
✅ ردیاب مسافت پیادهروی
✅ محاسبهگر کالری سوزانده شده
✅ ردیاب تمرین
✅ ردیاب مصرف آب
✅ محاسبهگر BMI
✅ تقویم فعالیتها
✅ اهداف و روندهای روزانه
✅ نمودارها و گزارشهای دقیق
✅ پشتیبانی آفلاین
✅ رابط کاربری ساده و زیبا
مناسب برای
🚶 پیادهروی روزانه
🏃 دویدن
💪 تمرین تناسب اندام
⚖ کاهش وزن
❤️ سبک زندگی سالم
👨 بزرگسالان
👩 زنان
👴 سالمندان
👦 دانشآموزان
با گامشمار - گامشمار، پیادهروی را شروع کنید، فعال بمانید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.
همین امروز دانلود کنید و هر قدم خود را بشمارید! 👣
هر روز تعداد قدمها، کالری، مسافت، تمرینات، میزان آب مصرفی و تناسب اندام خود را پیگیری کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۰ تیر ۱۴۰۵