شما از قبل میدانید که چه کاری باید انجام دهید. شروع کردن بخش سخت ماجرا است.
تاسکامی همراهی است که تنها وظیفهاش این است که شما را در ۹۰ ثانیه اول یک کار همراهی کند. به او بگویید که در چه چیزی گیر کردهاید، و او یک قطعه کوچک را به اندازهای کوچک که بتوانید واقعاً شروع کنید، جدا میکند. سپس در حین انجام آن با شما میماند.
به شروع کردن پاداش میدهد، نه به پایان رساندن
همراه شما هر بار که چیزی را شروع میکنید رشد میکند. نه وقتی که تمام میکنید. نه وقتی که کامل هستید. رشد میکند، همه چیز را از ابتدا شروع میکند، زیرا شروع کردن بخشی است که سخت است.
هرگز باعث نمیشود احساس بدی داشته باشید
این یکی مهم است. همراه شما هرگز بیمار نمیشود، هرگز عصبانی نمیشود، هرگز شما را دچار احساس گناه نمیکند و هرگز نمیمیرد. یک هفته ناپدید میشود و فقط خوابآلود میشود و میگوید: "روز سختی بود؟ من جای شما را نجات دادم." هیچ هشداری برای قطع شدن، هیچ شماره قرمزی، هیچ شرمی وجود ندارد. این یک تنظیم نیست. این برنامه طوری ساخته شده است که نمیتواند این کار را با شما انجام دهد.
آنچه در درون است
• هر کاری را، هر چقدر هم که نامرتب باشد، به آن بگویید و یک قدم کوچک اول را بردارید
• یک جلسه دو نفره بدن، بنابراین شما به تنهایی شروع نمیکنید
• همراهی که رشد میکند، حالت چهرهاش تغییر میکند و میتواند لباس بپوشد
• چهار صدا: ملایم، خندهدار، مستقیم یا آرام. آنچه را که واقعاً کمک میکند انتخاب کنید
• حالت آرام: حرکت کمتر، صدای کمتر، درخشش کمتر
• تکانهای ملایمی که میتوانید خاموش کنید، زمانبندی شده برای دعوت به جای غر زدن
• آفلاین کار میکند
برای چه کسی است
بسیاری از افرادی که از تاسکامی استفاده میکنند، ADHD دارند. بسیاری ندارند. این برنامه برای لحظهای ساخته شده است که دقیقاً میدانید چه کاری باید انجام دهید و هنوز نمیتوانید شروع کنید، و برای هر کسی که سه برنامه بهرهوری را دانلود کرده و همه آنها را رها کرده است. اگر برنامهریزان مدام به یک چیز دیگر تبدیل میشوند که احساس میکنید از آن عقب هستید، این یک چیز متفاوت است.
تاسکامی یک لیست کارها و یک برنامهریز نیست. از جایی شروع میشود که برنامه از قبل شکست خورده است.
یک دوره آزمایشی رایگان، سپس برای همیشه رایگان
همه چیز برای چند روز اول شما قفل شده است. پس از آن، طرح رایگان همچنان کار میکند: همراه، مراحل، جلسات. با یک اشتراک، هر همراه، هر مرحله رشد، هر حالت، شروعهای نامحدود، برنامهریز ملایم و کمد لباس کامل اضافه میشود.
تاسکامی یک همراه است، نه یک دستگاه پزشکی یا درمانی. هیچ بیماری را تشخیص یا درمان نمیکند.
همراهی که شما را در عرض ۹۰ ثانیه از حالت سکون به حالت شروع میرساند.
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ مرداد ۱۴۰۵
بهره وری
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و فعالیتها در برنامه