FastMate: Intermittent Fasting
+۱۰
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
FastMate: ردیاب روزهداری متناوب و سلامت
با FastMate، همراه ساده و شهودی برای ردیابی روزهداری متناوب، هیدراتاسیون و وزن، سلامت خود را کنترل کنید. چه یک مبتدی باشید که روش ۱۶:۸ را بررسی میکند و چه یک پزشک باتجربه که OMAD را انجام میدهد، FastMate به شما کمک میکند تا عادات سالم و پایدار را در یک برنامه با طراحی زیبا ایجاد کنید.
تایمر قدرتمند روزهداری
جلسات روزهداری خود را با شمارش معکوس در زمان واقعی و تاریخچه دقیق پیگیری کنید. FastMate از تمام پروتکلهای اصلی روزهداری پشتیبانی میکند و امکان سفارشیسازی کامل را فراهم میکند:
* برنامههای محبوب: ۱۶:۸، ۱۴:۱۰، ۱۲:۱۲، ۱۸:۶، ۲۰:۴ و OMAD.
* روزهداری ریتم شبانهروزی.
* برنامههای روزهداری شخصیسازیشده متناسب با سبک زندگی شما.
* آمار جامع برای تجسم ثبات و پیشرفت.
مدیریت جامع وزن
وزن خود را به راحتی ثبت کنید و روندها را در طول زمان رصد کنید. سیستم ردیابی پیشرفته ما موارد زیر را ارائه میدهد:
* تجزیه و تحلیل هوشمند روند برای دیدن تصویر بزرگ فراتر از عدد ترازوی روزانه.
* نمودارهای پیشرفت بصری برای حفظ انگیزه شما.
* پشتیبانی از چندین واحد: کیلوگرم (kg)، پوند (pounds) و سنگ (stones).
* تعیین هدف برای کمک به شما در رسیدن به نقاط عطف وزن هدف.
ردیابی هیدراتاسیون ساده شده
هیدراتاسیون مناسب برای روزهداری موفق ضروری است. FastMate کنترل میزان مصرف مایعات شما را آسان میکند:
* اهداف شخصیسازی شده آب روزانه.
* دکمههای سریع برای ثبت سریع.
* پیگیری بیش از 10 نوع نوشیدنی، از جمله قهوه، چای، آبمیوه و موارد دیگر.
* پشتیبانی از همه واحدهای حجمی رایج: میلیلیتر، لیتر، اونس، فنجان، پینت و گالن.
شخصیسازی کامل
هر بدن متفاوت است. FastMate با گزینههای سفارشیسازی گسترده به فردیت شما احترام میگذارد:
* راهنمایی برای تعیین اهداف پایه شما.
* پنجرههای روزهداری و زمانهای وعده غذایی قابل تنظیم. * یادآوریها و اعلانهای انعطافپذیر که با روال شما مطابقت دارند.
* تمهای بصری متعدد برای سفارشیسازی ظاهر برنامه.
تحلیلها و بینشهای هوشمند
فراتر از ثبت وقایع ساده بروید. FastMate بینشهای معناداری در مورد چگونگی تعامل عادات شما ارائه میدهد:
* ببینید که چگونه الگوهای روزهداری با تغییرات وزن مرتبط هستند.
* نظارت بر ثبات هیدراتاسیون در طول دورههای روزهداری.
* از بینشهای مبتنی بر داده برای تصمیمگیری آگاهانه در مورد سلامت خود استفاده کنید.
تجربه کاربری یکپارچه
FastMate که با فناوری مدرن برای عملکرد بهینه ساخته شده است، رابط کاربری تمیز و واکنشگرا را در تمام دستگاهها ارائه میدهد. بدون منوهای پیچیده - فقط ابزارهایی که برای تمرکز بر سفر سلامتی خود نیاز دارید.
امروز شروع به پیگیری جلسات روزهداری، پیشرفت وزن و هیدراتاسیون خود کنید. FastMate را دانلود کنید و کنترل سلامتی خود را به دست بگیرید!
با FastMate، همراه ساده و شهودی برای ردیابی روزهداری متناوب، هیدراتاسیون و وزن، سلامت خود را کنترل کنید. چه یک مبتدی باشید که روش ۱۶:۸ را بررسی میکند و چه یک پزشک باتجربه که OMAD را انجام میدهد، FastMate به شما کمک میکند تا عادات سالم و پایدار را در یک برنامه با طراحی زیبا ایجاد کنید.
تایمر قدرتمند روزهداری
جلسات روزهداری خود را با شمارش معکوس در زمان واقعی و تاریخچه دقیق پیگیری کنید. FastMate از تمام پروتکلهای اصلی روزهداری پشتیبانی میکند و امکان سفارشیسازی کامل را فراهم میکند:
* برنامههای محبوب: ۱۶:۸، ۱۴:۱۰، ۱۲:۱۲، ۱۸:۶، ۲۰:۴ و OMAD.
* روزهداری ریتم شبانهروزی.
* برنامههای روزهداری شخصیسازیشده متناسب با سبک زندگی شما.
* آمار جامع برای تجسم ثبات و پیشرفت.
مدیریت جامع وزن
وزن خود را به راحتی ثبت کنید و روندها را در طول زمان رصد کنید. سیستم ردیابی پیشرفته ما موارد زیر را ارائه میدهد:
* تجزیه و تحلیل هوشمند روند برای دیدن تصویر بزرگ فراتر از عدد ترازوی روزانه.
* نمودارهای پیشرفت بصری برای حفظ انگیزه شما.
* پشتیبانی از چندین واحد: کیلوگرم (kg)، پوند (pounds) و سنگ (stones).
* تعیین هدف برای کمک به شما در رسیدن به نقاط عطف وزن هدف.
ردیابی هیدراتاسیون ساده شده
هیدراتاسیون مناسب برای روزهداری موفق ضروری است. FastMate کنترل میزان مصرف مایعات شما را آسان میکند:
* اهداف شخصیسازی شده آب روزانه.
* دکمههای سریع برای ثبت سریع.
* پیگیری بیش از 10 نوع نوشیدنی، از جمله قهوه، چای، آبمیوه و موارد دیگر.
* پشتیبانی از همه واحدهای حجمی رایج: میلیلیتر، لیتر، اونس، فنجان، پینت و گالن.
شخصیسازی کامل
هر بدن متفاوت است. FastMate با گزینههای سفارشیسازی گسترده به فردیت شما احترام میگذارد:
* راهنمایی برای تعیین اهداف پایه شما.
* پنجرههای روزهداری و زمانهای وعده غذایی قابل تنظیم. * یادآوریها و اعلانهای انعطافپذیر که با روال شما مطابقت دارند.
* تمهای بصری متعدد برای سفارشیسازی ظاهر برنامه.
تحلیلها و بینشهای هوشمند
فراتر از ثبت وقایع ساده بروید. FastMate بینشهای معناداری در مورد چگونگی تعامل عادات شما ارائه میدهد:
* ببینید که چگونه الگوهای روزهداری با تغییرات وزن مرتبط هستند.
* نظارت بر ثبات هیدراتاسیون در طول دورههای روزهداری.
* از بینشهای مبتنی بر داده برای تصمیمگیری آگاهانه در مورد سلامت خود استفاده کنید.
تجربه کاربری یکپارچه
FastMate که با فناوری مدرن برای عملکرد بهینه ساخته شده است، رابط کاربری تمیز و واکنشگرا را در تمام دستگاهها ارائه میدهد. بدون منوهای پیچیده - فقط ابزارهایی که برای تمرکز بر سفر سلامتی خود نیاز دارید.
امروز شروع به پیگیری جلسات روزهداری، پیشرفت وزن و هیدراتاسیون خود کنید. FastMate را دانلود کنید و کنترل سلامتی خود را به دست بگیرید!
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
تازهها
Initial production release
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
