برنامه OLLIN یک اشتراک آموزشی نوآورانه تناسب اندام است که توسط Michael Blevins توسعه یافته است. طراحی شده تا آموزش را هم لذت بخش و هم جذاب کند، کاوش مبتنی بر کنجکاوی را با روش های آزمایش شده با زمان ترکیب می کند تا به شما در ایجاد یک عمر توانایی کمک کند.
آنچه برنامه OLLIN ارائه می دهد:
بیش از 1900 جلسه آموزشی خلاق برای تازه و هیجان انگیز نگه داشتن تمرینات شما. برنامه های اختصاصی که گام به گام به شما آموزش می دهند که چگونه تمرینات پیشرو را در دستان خود بگیرید هفت جلسه آموزشی جدید هر هفته برای اطمینان از تنوع و پیشرفت ثابت. توسعه جامع: بهبود تحرک، قدرت، استقامت و ظرفیت کلی. از بهترین ها بیاموزید: روش های آموزشی متنوعی را که توسط مربیان مشهور جهانی هدایت می شوند، کاوش کنید. یک جامعه پر رونق: با شبکه بزرگی از علاقه مندان به تناسب اندام ارتباط برقرار کنید تا ایده ها را به اشتراک بگذارید، پیشرفت را پیگیری کنید و در یک انجمن تعاملی شرکت کنید. هرجا آموزش دهید: چه در خانه، چه در باشگاه محلی یا در حین سفر، این برنامه با نیازهای شما سازگار است. ایدهآل برای الهامبخشی: ایدهها و انگیزههای آموزشی تازه را حتی در تعطیلات دریافت کنید. منابع گسترده: برای نمایش حرکات، آموزش تناسب اندام و الهام به هزاران عکس و ویدیو دسترسی داشته باشید. گزینه های جستجوی قابل تنظیم: به راحتی جلسات را بر اساس تجهیزات، سیستم های انرژی یا مربی مورد علاقه خود پیدا کنید. برنامه OLLIN دروازه شما برای یک رویکرد کنجکاوتر، تواناتر و لذت بخش تر به تناسب اندام است.
تاریخ بهروزرسانی
۱۹ اسفند ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند