Cherry Timer: Active Breaks

Chemistry Developer‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

آیا ساعت‌های زیادی را جلوی صفحه نمایش خود می‌گذرانید؟ روال کاری خود را با Cherry Timer متحول کنید.

Cherry Timer فقط یک تایمر کلاسیک Pomodoro نیست؛ بلکه متحد نهایی شما برای حفظ بهره‌وری بالا در عین مراقبت از سلامت جسمی و روانی شماست. این تایمر تمرکز که برای متخصصان، توسعه‌دهندگان و کارمندان از راه دور طراحی شده است، استراحت‌های شما را به استراحت‌های فعال واقعی تبدیل می‌کند که با عادات کم‌تحرکی و خستگی عضلات مبارزه می‌کند.

روز خود را به بلوک‌های تمرکز عمیق تقسیم کنید و با برنامه‌های استراحت هدایت‌شده که برای رفاه در محیط دیجیتال طراحی شده‌اند، ریکاوری کنید.

■ زمان و تمرکز خود را مدیریت کنید
عملکرد روزانه خود را با یک سیستم انعطاف‌پذیر متناسب با سرعت کار خود بهینه کنید:

• روش مؤثر Pomodoro: از ساختار کلاسیک 25/5 استفاده کنید یا جلسات طولانی را برای تمرکز و مطالعه عمیق تنظیم کنید.

• شخصی‌سازی کامل: مدت زمان دقیق بلوک‌های تمرکز، طول استراحت‌ها و تعداد ایده‌آل چرخه‌ها را برای روز خود تعریف کنید.

• جریان یکپارچه: یک اعلان شمارش معکوس گسسته در پس‌زمینه، حتی با صفحه قفل، شما را به‌روز نگه می‌دارد.

• چرخه‌های خودکار: استراحت‌های طولانی به طور خودکار با رسیدن به تعداد بلوک‌های تنظیم‌شده شما فعال می‌شوند.

■ استراحت‌های فعال و استراحت واقعی هدایت‌شده
خیره شدن به شمارش معکوس خالی را فراموش کنید. نحوه شارژ مجدد انرژی خود را از طریق دسته‌بندی‌های سلامت‌محور ما انتخاب کنید:

• کشش‌های روی میز: روال‌های گام به گام هدایت‌شده با انیمیشن‌های دقیق برای رهایی از تنش در گردن، پشت و ناحیه کمر درست از روی صندلی شما.

• تمرینات سریع برای تندرستی: مدارهای فعال با استفاده از وزن بدن، دمبل یا نوارهای مقاومتی. تجهیزات خود را انتخاب کنید و حرکات خود را سفارشی کنید.

• تجزیه و تحلیل وضعیت بدن از طریق دوربین (اختیاری): کمک بصری روی صفحه که حرکات شما را تشخیص می‌دهد تا تکرارهای شما را هدایت کند و فرم صحیح را تضمین کند.

• مراقبت از چشم (قانون 20-20-20): تمرینات بصری بهینه شده برای مبارزه با خستگی چشم دیجیتال و محافظت از بینایی شما در برابر صفحه نمایش.

• استراحت آزاد: یک تایمر سنتی و تمیز برای مواقعی که فقط می‌خواهید با سرعت دلخواه خود از کار جدا شوید.


■ عادات سالم بسازید و پیشرفت خود را پیگیری کنید
روال‌های کاری از راه دور خود را به یک سبک زندگی متعادل تبدیل کنید:
• ثبت وقایع با یک لمس: جلسات هیدراتاسیون روزانه و مراقبت از چشم خود را مستقیماً از داشبورد اصلی پیگیری کنید.

• پنل کنترل تعادل: بخش پیشرفت، داده‌های واقعی شما را تجزیه و تحلیل می‌کند تا ساعات تمرکز، دقایق حرکت فعال، رگه‌ها و دستاوردهای باز شده را نشان دهد.

■ حریم خصوصی و امنیت مطلق
فضای کاری و داده‌های شخصی شما منحصراً متعلق به شماست:
• بدون ثبت نام: برای استفاده از برنامه نیازی به ایجاد حساب کاربری یا ورود به سیستم ندارید.

• ۱۰۰٪ پاک: بدون تبلیغات، بدون ابزار تجزیه و تحلیل خارجی و بدون ردیاب.

• پردازش محلی: تمام تنظیمات، تاریخچه و عادات شما فقط در دستگاه شما ذخیره می‌شوند.

• دوربین امن: تصاویر دوربین برای راهنمایی حرکات کششی کاملاً روی سخت‌افزار تلفن شما به صورت بلادرنگ پردازش می‌شوند. آنها هرگز ضبط، ذخیره یا به هیچ سروری منتقل نمی‌شوند.

■ رایگان در مقابل پریمیوم

تجربه کاملاً رایگان:
دسترسی نامحدود به تایمر پومودورو، حالت‌های سفارشی، سیستم اعلان، روال‌های کششی هدایت‌شده (بدون دوربین)، استراحت‌های رایگان، ردیاب آب، مراقبت از چشم و معیارهای پیشرفت هفتگی.

پریمیوم چری (خرید مادام‌العمر یک‌باره):
تحلیل وضعیت بدن از طریق دوربین برای حرکات کششی و تمرینی، فهرست کامل تمرینات قابل تنظیم، تاریخچه پیشرفت ماهانه و آهنگ‌های تکمیل اختصاصی را فعال می‌کند. بدون اشتراک یا هزینه‌های دوره‌ای.

محلی‌سازی جهانی: با پشتیبانی کامل از زبان‌های اسپانیایی، انگلیسی، فرانسوی، آلمانی، ایتالیایی، پرتغالی و چینی موجود است.

سوالات یا پیشنهادات؟ از تنظیمات -> تماس و پیشنهادات برای ما بنویسید یا راهنمای کاربر تعبیه‌شده در برنامه را بررسی کنید.

تازه‌ها

• 3D wooden mannequin figures for stretches & workouts
• Cherry now guides eye exercises with animated gaze & blinking
• Redesigned visual-break screen with a mini-animation per exercise
• New streak & Achievements screen, plus hydration reminders
• Refreshed settings, smarter pose tracking, fixed Android 15+ status bar colors