مربیگری آنلاین اندرو تولفا، برنامههای قدرتی و آمادگی جسمانی شخصیسازیشدهای را ارائه میدهد که حول محور ساختار، پاسخگویی و پیشرفت هوشمند بنا شدهاند. هر برنامه با استفاده از اصول بیومکانیک، علم ورزش و تجربه مربیگری در دنیای واقعی سفارشیسازی میشود تا به شما در تمرین مداوم، ایمن و مؤثر کمک کند. چه مربیگری با رویکردی حرفهای بخواهید و چه یک برنامه مستقلتر، راهنمایی روشن، برنامهریزی آگاهانه از آسیبدیدگی و پشتیبانی مستقیم مربی را برای ادامه مسیر خود دریافت خواهید کرد. این مربیگری برای افرادی است که برای ثبات، شفافیت و نتایج بلندمدت ارزش قائل هستند.
تاریخ بهروزرسانی
۴ بهمن ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند