تمرینات سریع و موثر طراحی شده توسط یک کایروپراکتیک مبتنی بر شواهد برای بهبود تحرک و کاهش درد. آزمایش 7 روزه رایگان خود را از امروز شروع کنید! حرکت لازم نیست پیچیده باشد، فقط باید موثر باشد. Goodly Simple تنها برنامه ای است که حدس و گمان را از تحرک خارج می کند و مسیری بی دردسر برای حرکت بدون درد در اختیار شما قرار می دهد. هر ماه به دست خواهید آورد: تحرک و آزادی حرکت بهبود یافته - کلاس های کوتاه مدت ما برای ترکیب انواع کشش های پویا، تعادل، قدرت و سایر الگوهای حرکات استفاده می شود. درک بهتر بدن و نیازهای آن - بدن یک سیستم متصل است. بهبود تحرک در یک منطقه می تواند مناطقی را که ممکن است نیاز به توجه بیشتری داشته باشند برجسته کند، و خوشبختانه برای شما، ما به همه آنها می پردازیم. این برنامه اثبات شده به شما کمک می کند کمتر فکر کنید، بنابراین می توانید بیشتر حرکت کنید. در اینجا چیزی است که می توانید با این عضویت انتظار داشته باشید: - جنبش ها و برنامه هایی که ریشه در آخرین تحقیقات دارند - تا بهترین نتایج را در سریع ترین زمان ممکن به شما ارائه دهند. کلاس های کارآمد و موثر- کلاس های کمتر از 10 دقیقه ما برای هدف قرار دادن مفاصل متعدد برای به حداکثر رساندن نتایج و در عین حال به حداقل رساندن تلاش طراحی شده اند. حرکات کلاسیک با نتایج باورنکردنی - ما بر روی ایجاد تحرک، ثبات، تعادل و قدرت برای نتایج بلند مدت تمرکز می کنیم. برای کلاسهای هفتگی درخواستی، و برنامههای از پیش ساخته شده هدفمند ویژه شکایات، به ما بپیوندید، همه در کمتر از 10 دقیقه تا یکپارچه در زندگی پرمشغله شما قرار بگیرند. بر اساس فصل فعلی زندگی خود تغییر دهید و پیشرفت کنید تا این برنامه واقعاً متعلق به خودتان باشد. شما را در Goodly Simple می بینیم!
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ آذر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند