یک سفر تناسب اندام متحول کننده را با آموزش هدفمند آغاز کنید، برنامه همه کاره که برای راهنمایی شما در ساخت بهترین بدنتان طراحی شده است. چه از علاقه مندان باتجربه تناسب اندام باشید و چه مبتدی که اولین گام ها را برای رها کردن عظمت درونی خود برداشته اید، آموزش هدفمند شریک اختصاصی شما در مسیر به کارگیری پتانسیل کامل شماست. ویژگی های کلیدی: تمرینات شخصی سازی شده: روال تناسب اندام خود را متناسب با اهداف، سطح تناسب اندام و ترجیحات خود تنظیم کنید. با طیف گسترده ای از تمرینات قابل تنظیم، از تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) گرفته تا تمرینات قدرتی و تمرینات وزن بدن، یک روال عالی برای همه وجود دارد. ردیابی هوشمند: با ابزارهای ردیابی بصری ما از پیشرفت خود مطلع باشید. گامها، کالریهای سوزانده شده و ضربان قلب خود را بهطور یکپارچه زیر نظر داشته باشید و بینشهایی را در زمان واقعی از سفر تناسب اندام خود ارائه دهید. اهداف تعیین کنید و نقاط عطف را جشن بگیرید و هر تمرین را شکست دهید. راهنمایی تغذیه: ما به همه مشتریان خود برنامههای غذایی با پشتوانه متخصصان و توصیههای غذایی شخصیسازی شده و همچنین یک برنامه غذایی اختصاصی ارائه میدهیم که پیشرفت شما را بسیار بالا میبرد. در طول برنامه، دانش اساسی در مورد تغذیه به دست خواهید آورد که برای مادام العمر به شما خدمت خواهد کرد. راهنمایی تخصصی: از طریق آموزش های ویدئویی، نکات و مقالات، از مربیان و متخصصان تغذیه معتبر راهنمایی دریافت کنید. تکنیک های مناسب را بیاموزید، فرم بگیرید و بینش های ارزشمندی را برای بهینه سازی تمرینات و تغذیه خود به دست آورید. برنامهریزی تمرین: بدون زحمت تمرینات خود را با ویژگی برنامهریزی آسان ما برنامهریزی کنید. یادآورهایی را برای متعهد ماندن تنظیم کنید، و مطمئن شوید که روال تناسب اندام شما به طور یکپارچه در زندگی روزمره شما ادغام می شود. ما 1:1 با شما کار خواهیم کرد تا شما را در تمرینات، تغذیه راهنمایی کنیم و شریک مسئولیت پذیری شما باشیم تا شما را در ساختن بهترین بدن خود راهنمایی کرده و یک ذهنیت نخبه ایجاد کنید. این برنامهریزی فردی با هدفگذاری، ارزیابیهای هفتگی، و بررسی حضوری است تا شما را در مسیر و حرکت رو به جلو نگه دارد. اگر مشتری فعلی نیستید، از https://fitness.intentionalist.io/apply دیدن کنید تا به برنامه Intentionalist Elite Fitness بپیوندید. دانلود امروز!
تاریخ بهروزرسانی
۲ مرداد ۱۴۰۳