راه حل شما برای نتایج پایدار. شعار ما همیشه ساده بوده است. برای خوب به نظر رسیدن باید احساس خوبی داشته باشیم، نه برعکس.
برنامه سفارشی ما به شما امکان دسترسی به برنامه های تمرینی را می دهد که به طور خاص به شما کمک می کند تا به اهداف تناسب اندام و سلامت خود برسید! شما می توانید تمرینات خود را دنبال و پیگیری کنید، به برنامه های غذایی سفارشی که توسط تیم متخصص تغذیه ما طراحی شده است دسترسی داشته باشید، عادات سبک زندگی، اندازه گیری ها و نتایج خود را دنبال کنید... همه با کمک مربیان پیشرو در صنعت ما.
امکانات:
- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات - فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید - وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید - برنامه های غذایی سفارشی که توسط متخصصان تغذیه برجسته ما طراحی شده است - عادت های روزانه خود را حفظ کنید - اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید - برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید - به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید - بخشی از یک جامعه آنلاین باشید تا با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید - اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید - یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید - اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید - به سایر دستگاهها و برنامههای پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit و دستگاههای MyFitnessPal متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.
همین امروز برنامه را دانلود کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۴ فروردین ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند