SheTrains

Name: SheTrains
Availability: InStock
Author: cba-pro2

cba-pro2‏

+۵

بارگیری‌ها

نوجوان

درباره این برنامه

سفر تناسب اندام خود را با SheTrains متحول کنید! آیا برای دستیابی به اهداف سلامتی و تندرستی خود بدون زحمت آماده اید؟ SheTrains بهترین همراه تناسب اندام شما است که برنامه های تمرینی شخصی و برنامه های تغذیه ای را ارائه می دهد که به طور یکپارچه با سبک زندگی پرمشغله شما مطابقت دارند.
تمرینات شخصی: برنامه های تمرینی را که توسط مربی شخصی شما طراحی شده است، با تمرکز بر قدرت، کاردیو و انعطاف پذیری برای مطابقت با سطح آمادگی جسمانی و اهداف خود دریافت کنید.
مربیگری متخصص تغذیه: برای تقویت تمرینات خود و دستیابی به نتایج مطلوب مشاوره شخصی دریافت کنید. خواه هدف شما کاهش وزن، افزایش عضله یا بهبود کلی سلامت باشد، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم.
دستور العمل های الهام بخش: مجموعه وسیعی از دستور العمل های خوشمزه و مغذی را کشف کنید. بر اساس نوع رژیم غذایی یا ترجیحات خود فیلتر کنید و از ایده های غذایی جدید به طور منظم لذت ببرید. از صبحانه تا دسر، همیشه چیز جدیدی برای امتحان کردن پیدا خواهید کرد!
ردیابی پیشرفت: سفر تناسب اندام خود را با گزارش های دقیق تمرین، ردیابی وضعیت بدن و گزارش های پیشرفت نظارت کنید. با رگه ها، نشان ها و ردیاب کالری داخلی انگیزه خود را حفظ کنید.
تعامل مربی در زمان واقعی: از طریق برنامه های آموزشی آنلاین، پیام رسانی بلادرنگ و چالش های گروهی با مربی خود درگیر شوید تا انگیزه و مسئولیت پذیری شما را حفظ کند.
یکپارچه سازی یکپارچه: یادآوری هایی را برای تمرینات برنامه ریزی شده دریافت کنید و به طور یکپارچه با برنامه ها، پوشیدنی ها و دستگاه های هوشمند همگام سازی کنید تا مراحل، خواب، فعالیت، وزن و ضربان قلب را ردیابی کنید. سفر تناسب اندام خود را با SheTrains ارتقا دهید.
اکنون برنامه را بارگیری کنید و مسیر خود را به سمت یک شما قوی تر و سالم تر شروع کنید!

تاریخ به‌روزرسانی

۳۰ آذر ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.